만들어 먹는 쪽의 숫자. 142개 · 식약처 공식

오렌지와 당근 만남주스
후식 · 기타 · 60kcal · 단백질 1g

토마토 가지 카프레제
후식 · 굽기 · 90.5kcal · 단백질 1.2g

구운 바나나
후식 · 굽기 · 158kcal · 단백질 2.8g

과일무스 테린
후식 · 끓이기 · 67.5kcal · 단백질 7.1g

검은깨라면크로켓
후식 · 튀기기 · 397kcal · 단백질 9.1g

녹차귀리라떼
후식 · 끓이기 · 151kcal · 단백질 5.3g

효도강정
후식 · 끓이기 · 370kcal · 단백질 7.5g

블루베리양갱
후식 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 8g

배숙구이
후식 · 굽기 · 196kcal · 단백질 1.3g

카스텔라케이크와 해독주스
후식 · 기타 · 270kcal · 단백질 5.3g

토마토젤리
후식 · 기타 · 201kcal · 단백질 401g

치즈감자크로켓
후식 · 튀기기 · 589kcal · 단백질 14.8g

레몬크림콩다식
후식 · 기타 · 527kcal · 단백질 18.4g

원소병
후식 · 끓이기 · 321kcal · 단백질 6.1g

망고무스케이크와 마카롱
후식 · 끓이기 · 487kcal · 단백질 7.7g

배차와 주악
후식 · 끓이기 · 247kcal · 단백질 3.1g

식혜양갱과 수박증편
후식 · 끓이기 · 59.8kcal · 단백질 0.3g

체리젤리를 곁들인 고구마무스
후식 · 끓이기 · 94.8kcal · 단백질 1.8g

세 가지곡물콩라미수
후식 · 끓이기 · 215kcal · 단백질 6.7g

크림치즈 망고무스
후식 · 끓이기 · 333kcal · 단백질 7.3g

인절미 무스와 수정과 아이스크림
후식 · 기타 · 126kcal · 단백질 0.9g

우무오미자냉화채
후식 · 기타 · 71.3kcal · 단백질 1.7g

포도호두스무디
후식 · 기타 · 160kcal · 단백질 4.5g

생과일과가자미까나페
후식 · 찌기 · 305kcal · 단백질 9.8g

단호박푸딩
후식 · 끓이기 · 143kcal · 단백질 6.9g

고구마라떼
후식 · 끓이기 · 292kcal · 단백질 2.8g

홍시곶감화채
후식 · 기타 · 173kcal · 단백질 1.6g

문어핫바
후식 · 굽기 · 192kcal · 단백질 11g

자색고구마호떡
후식 · 굽기 · 229kcal · 단백질 3.7g

절편꽃말이떡
후식 · 찌기 · 116kcal · 단백질 3.2g

딸기연두부쉐이크
후식 · 기타 · 121kcal · 단백질 4g

누룽지과자
후식 · 굽기 · 344kcal · 단백질 8.4g

단호박 경단
후식 · 끓이기 · 163kcal · 단백질 3.6g

도라지 검은깨 튀김
후식 · 튀기기 · 135kcal · 단백질 2.4g

비트와 호두 요리
후식 · 끓이기 · 268kcal · 단백질 3.2g

녹차 파나코타
후식 · 기타 · 310kcal · 단백질 4.9g

과일 젤리
후식 · 기타 · 143kcal · 단백질 1.1g

복숭아샤벳
후식 · 기타 · 92.8kcal · 단백질 1.6g

과일 주스 조림
후식 · 기타 · 182kcal · 단백질 1.5g

바질 고구마 옥수수빵(플렌타)
후식 · 찌기 · 161kcal · 단백질 7.8g

에멘탈 치즈 퐁듀
후식 · 끓이기 · 109kcal · 단백질 6.9g

생강향의 고구마 크로켓
후식 · 튀기기 · 205kcal · 단백질 2.2g

야채빵
후식 · 굽기 · 194kcal · 단백질 6g

홍시 생밤 무침
후식 · 기타 · 118kcal · 단백질 2.1g

고구마 경단
후식 · 튀기기 · 209kcal · 단백질 2.7g

두부 깻잎 과자
후식 · 굽기 · 150kcal · 단백질 7.1g

두부양갱
후식 · 기타 · 67kcal · 단백질 2.8g

멸치 누룽지과자
후식 · 굽기 · 191kcal · 단백질 11.6g

복숭아 화채
후식 · 기타 · 73kcal · 단백질 1.3g

사과 포도주스 조림
후식 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 1.8g

홍시 쉐이크
후식 · 기타 · 70kcal · 단백질 1.1g

김치떡
후식 · 찌기 · 302kcal · 단백질 13.7g

누룽지 피자
후식 · 굽기 · 280kcal · 단백질 10.9g

롤피자
후식 · 굽기 · 374kcal · 단백질 13.9g

낫토 시래기 라이스전
후식 · 굽기 · 138kcal · 단백질 6.3g

섭산삼
후식 · 튀기기 · 233kcal · 단백질 4.7g

호두 사과 샐러드
후식 · 굽기 · 110kcal · 단백질 1.2g

고구마란
후식 · 기타 · 166kcal · 단백질 2.9g

과일 파이
후식 · 굽기 · 182kcal · 단백질 2.8g

수삼당근정과
후식 · 기타 · 110kcal · 단백질 2.1g

식혜 팥빙수
후식 · 기타 · 136kcal · 단백질 3.6g

야채칩
후식 · 튀기기 · 72kcal · 단백질 1.8g

잡곡강정
후식 · 기타 · 153kcal · 단백질 5.5g

잣 호두 강정
후식 · 기타 · 94kcal · 단백질 2.1g

현미 크레이프
후식 · 기타 · 259kcal · 단백질 7g

오븐에 구운 또띠아 칩과 아보카도 딥
후식 · 굽기 · 139kcal · 단백질 2.6g

다시마칩
후식 · 튀기기 · 61kcal · 단백질 1.6g

건강 마늘 꿀환
후식 · 튀기기 · 167kcal · 단백질 4.8g

과일 샐러드 또띠아
후식 · 기타 · 277kcal · 단백질 5.5g

수박 화채
후식 · 기타 · 126kcal · 단백질 3.4g

우유 생강차
후식 · 끓이기 · 108kcal · 단백질 5.9g

레몬 들깨 소스를 품은 떡꼬치
후식 · 굽기 · 735kcal · 단백질 12g

누룽지 요거트 파르페
후식 · 기타

자색고구마 호떡
후식 · 굽기 · 229kcal · 단백질 3.7g

삼색 버터롤
후식 · 굽기 · 447kcal · 단백질 14g

고구마빵&과일잼
후식 · 기타 · 198kcal · 단백질 5.1g

감말랭이 찰빵
후식 · 튀기기 · 599kcal · 단백질 12.5g

바나나 속 달걀빵
후식 · 기타 · 496kcal · 단백질 8.4g

두부빼빼로
후식 · 굽기 · 411kcal · 단백질 14.3g

땅콩호박 타르트
후식 · 굽기 · 337kcal · 단백질 7.2g

고구마 바나나 무스
후식 · 기타 · 211kcal · 단백질 11.5g

단호박치즈스틱
후식 · 튀기기 · 527kcal · 단백질 14.7g

크랜베리 샤브레 쿠키
후식 · 굽기 · 367kcal · 단백질 3.8g

생과일 타르트
후식 · 굽기 · 460kcal · 단백질 6.4g

당 떨어진 마들렌
후식 · 굽기 · 662kcal · 단백질 8.9g

삼색 머핀
후식 · 굽기 · 651kcal · 단백질 9.5g

바나나 스틱
후식 · 굽기 · 396kcal · 단백질 6.4g

달코미 고구마 타르트
후식 · 튀기기 · 360kcal · 단백질 7.2g

콩가루 고구마 타르트
후식 · 굽기 · 303kcal · 단백질 4.3g

코마레티
후식 · 굽기 · 679kcal · 단백질 21.8g

수(Sugaer)다(Down) 고구마 케이크
후식 · 기타 · 228kcal · 단백질 4.8g

단구마 무스 샌드 케이크
후식 · 굽기 · 512kcal · 단백질 12.2g

당근&그릭요거트 케이크
후식 · 굽기 · 22.8kcal · 단백질 6.1g

완두콩 롤
후식 · 기타 · 311kcal · 단백질 8.1g

단호박두부팬케이크
후식 · 굽기 · 340kcal · 단백질 11.2g

약밥 닮은 호떡
후식 · 굽기 · 401kcal · 단백질 7.9g

두부티라미수
후식 · 굽기 · 693kcal · 단백질 7.5g

두부있슈
후식 · 굽기 · 417kcal · 단백질 18.3g

바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈
후식 · 굽기 · 319kcal · 단백질 6.8g

단호박몽블랑
후식 · 굽기 · 425kcal · 단백질 14.1g

렌틸콩 크레이프
후식 · 굽기 · 595kcal · 단백질 19.7g

콩 판나코타
후식 · 기타 · 300kcal · 단백질 23.3g

고구마치즈크로켓
후식 · 튀기기 · 450kcal · 단백질 18g

빵 대신 어묵 사라다
후식 · 굽기 · 369kcal · 단백질 11.9g

자색고구마찹쌀푸딩
후식 · 끓이기 · 165kcal · 단백질 4.1g

꽃설기
후식 · 찌기 · 374kcal · 단백질 7g

크랜베리 소보로 떡
후식 · 찌기 · 303kcal · 단백질 5.3g

오미자 샹그리아
후식 · 기타 · 93.5kcal · 단백질 1g

톡톡! 오미자 펀치
후식 · 기타 · 65.9kcal · 단백질 0.8g

사과비트에이드
후식 · 기타 · 30.4kcal · 단백질 0.7g

밤 라떼
후식 · 기타 · 337kcal · 단백질 13.9g

자두 라떼
후식 · 기타 · 210kcal · 단백질 6.2g

와인배숙
후식 · 기타 · 108kcal · 단백질 0.9g

유자애(愛) 빠지다
후식 · 기타 · 153kcal · 단백질 3.4g

쌀콩죽 요거트
후식 · 기타 · 167kcal · 단백질 9.3g

상큼하자두
후식 · 기타 · 40.4kcal · 단백질 0.7g

비트두유
후식 · 기타 · 140kcal · 단백질 7.4g

렌틸콩 두유
후식 · 기타 · 87.5kcal · 단백질 5.3g

군고구마 라떼
후식 · 기타 · 247kcal · 단백질 6.9g

배·라임 모히또
후식 · 기타 · 103kcal · 단백질 0.8g

포도청 보리 수단
후식 · 기타 · 88.3kcal · 단백질 0.5g

감자주스
후식 · 기타 · 172kcal · 단백질 7.6g

홍시에이드
후식 · 기타 · 42.1kcal · 단백질 0.2g

바나나미숫가루쉐이크
후식 · 기타 · 129kcal · 단백질 5.6g

오이 소르베
후식 · 기타 · 65.4kcal · 단백질 3.7g

참외지 리코타버무리
후식 · 기타 · 204kcal · 단백질 5.4g

과일 피클 젤리
후식 · 기타 · 78.9kcal · 단백질 4.7g

바나나 쑥두부푸딩
후식 · 기타 · 483kcal · 단백질 22.4g

병아리콩 컵케이크
후식 · 기타 · 825kcal · 단백질 21.5g

리코타치즈 카프레제
후식 · 기타 · 223kcal · 단백질 4.7g

연두부 카프레제
후식 · 기타 · 309kcal · 단백질 17.5g
당근새우 카나페
후식 · 기타 · 350kcal · 단백질 19.8g

콩가루 쑥 다쿠아즈
후식 · 기타 · 153kcal · 단백질 5.9g

살레마이슈
후식 · 기타 · 73.8kcal · 단백질 2.8g

코코넛 수플레 치즈케이크
후식 · 기타 · 187kcal · 단백질 7.3g

초코바나나 두부크림빵
후식 · 기타 · 247kcal · 단백질 8.3g

땅콩 밀푀유 샌드
후식 · 기타 · 182kcal · 단백질 4.4g

콩감태유자 스콘
후식 · 기타 · 228kcal · 단백질 6.4g

클로-바
후식 · 기타 · 144kcal · 단백질 3.7g

초코타르트
후식 · 기타 · 155kcal · 단백질 5.4g

세 가지 맛 공기과자
후식 · 기타 · 41.2kcal · 단백질 3.1g

초코치즈크림케이크
후식 · 기타 · 220kcal · 단백질 9.4g