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자색고구마찹쌀푸딩

끓이기

자색고구마찹쌀푸딩
열량165kcal1인분 기준
탄수화물29.2g1인분 기준
단백질4.1g1인분 기준
지방3.6g1인분 기준
나트륨13.1mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 자색고구마는 솔로 문질러 깨끗하게 씻는다.
  2. 껍질을 벗기고 찐다.
  3. 찐 자색고구마와 우유, 소금을 믹서에 곱게 간다.
  4. 3번을 고운 체에 걸러 덩어리를 없앤다.
  5. 볼에 4번을 넣고 찹쌀가루를 넣어 잘 풀리도록 젓는다.
  6. 5번을 끓이다가 엉기기 시작하면 그릇에 담아 차게 식힌다.

💡 소금을 조금 넣어주면 단맛이 더 살아나요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 1121

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