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밤 라떼

기타

밤 라떼
열량337kcal1인분 기준
탄수화물40.5g1인분 기준
단백질13.9g1인분 기준
지방13.3g1인분 기준
나트륨14.1mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 밤을 냄비에 푹 삶는다.
  2. 삶은 밤은 반을 쪼갠 뒤 속을 파낸다.
  3. 믹서에 밤, 우유, 두유를 넣고 간다.
  4. 3번을 체에 걸러 덩어리를 제거한다.
  5. 아몬드를 잘게 다진다.
  6. 4번을 컵에 담고 다진 아몬드를 뿌린다.

💡 밤의 단맛과 우유, 두유의 고소한 맛 때문에 설탕 없이 맛있게 먹을 수 있어요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 1127

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