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우무오미자냉화채

기타

우무오미자냉화채
열량71.3kcal1인분 기준
탄수화물14.4g1인분 기준
단백질1.7g1인분 기준
지방0.9g1인분 기준
나트륨17mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 오미자를 헹궈 따뜻한 물에 담가 12시간 우린다.
  2. 우려낸 오미자물을 면보에 거른다.
  3. 오미자 국물 1컵에 올리고당을 넣어 감미한다.
  4. 우무를 곱게 채 썰거나 모양 틀로 찍어낸다.
  5. 오미자 국물을 살짝 얼려 믹서에 갈아 슬러쉬를 만든다.
  6. 오미자 슬러쉬에 우무를 올린다.

💡 오미자 슬러쉬에 꿀떡과 단팥을 올려 빙수로 먹어도 맛있다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 686

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