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자두 라떼

기타

자두 라떼
열량210kcal1인분 기준
탄수화물30.3g1인분 기준
단백질6.2g1인분 기준
지방7.1g1인분 기준
나트륨18.5mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 자두를 깨끗이 씻어 얼린다.
  2. 얼린 자두와 꿀, 물을 믹서에 넣고 간다.
  3. 믹서에 간 자두의 일부를 얼음틀에 넣고 얼린다.
  4. 믹서에 간 자두를 컵에 담는다.
  5. 3번을 컵에 담는다.
  6. 우유를 붓는다.

💡 제철과일을 사용하면 건강한 단맛의 맛있는 주스를 만들 수 있어요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 1128

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