레시피 › 후식
단호박푸딩
끓이기
열량143kcal1인분 기준
탄수화물10.5g1인분 기준
단백질6.9g1인분 기준
지방8.6g1인분 기준
나트륨55mg1인분 기준
재료
- 단호박 70g, 우유 80g, 달걀노른자 20g, 꿀 2.5g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 단호박을 깨끗이 씻는다.

- 단호박은 익기 쉽도록 토막 내어 찐다.

- 찐 단호박은 뜨거울 때 으깬다.

- 2의 재료에 우유, 달걀노른자, 꿀을 넣어 잘 섞는다.

- 김이 오른 찜통에 넣고 10~15분간 찐다.

- 냉장고에 넣어 식힌후 차갑게 먹는다.

💡 푸딩을 냉장고에 넣어 두었다가 시원하게 먹어도 좋다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 712