레시피 › 후식
토마토젤리
기타
열량201kcal1인분 기준
탄수화물45.4g1인분 기준
단백질401g1인분 기준
지방0.2g1인분 기준
나트륨36.7mg1인분 기준
조리 순서
- 판젤라틴을 얼음물에 담군 후 흐물흐물
해질 때까지 불려 둔다.

- 토마토는 물을 넣고 갈아 준비한다.

- 갈아 놓은 토마토에 올리고당과
레몬즙을 넣어 골고루 섞는다.

- 레몬즙을 넣은 토마토를 은근히
끓인다.

- 끓고 있는 토마토에 불린 젤라틴을
넣고 녹여주고, 젤라틴이 녹으면
불을 끄고, 접시에 담아 냉장고에 약
20분 정도 굳힌다.

- 팬에 설탕을 넣고 설탕이 녹으면,
블루베리를 넣어 은근히 졸여진 후
굳어진 토마토젤리 위에 올려 완성한다.

💡 아이들이 좋아하는 젤리를 직접 만들어 당과 나트륨 함량을 줄였어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 470