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콩감태유자 스콘

기타 · 1인분 75g

콩감태유자 스콘
열량228kcal1인분 기준
탄수화물32.4g1인분 기준
단백질6.4g1인분 기준
지방8.1g1인분 기준
나트륨29.7mg1인분 기준

재료

  • 주재료 > 삶은 병아리콩① 175g, 두유 210g, 코코넛오일 70g, 유자필 56g, 쌀가루 280g, 아몬드가루 105g, 감태가루 3.5g 카탈로그에서 찾기
  • 앙 금 > 유자앙금 105g, 삶은 병아리콩② 50g 카탈로그에서 찾기

조리 순서

  1. 믹서에 삶은 병아리콩①, 두유, 코코넛오일을 넣고 곱게 간다.
  2. 볼에 담고 유자필을 넣어 섞는다.
  3. 쌀가루, 아몬드가루, 감태가루를 체 쳐서 넣고 섞어 반죽을 만든다.
  4. 반죽은 10~12cm 크기의 원형으로 성형하고, 유자앙금과 삶은 병아리콩②를 섞어 반죽 위에 올린다
  5. 4~5등분으로 자르고 오븐 팬에 올린다.
  6. 175°C로 예열한 오븐에 170°C에서 20분 동안 구워 마무리한다.

💡 병아리콩과 감태가루를 사용하여 풍미를 높이고 나트륨과 당류 사용량을 줄였어요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 3687

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