Recipes
Recipe list
새우보리죽 고등어스테이크
일품 · 끓이기 · 542kcal · 단백질 25.3g
민어매운탕
국&찌개 · 끓이기 · 148kcal · 단백질 16.2g
별미병어조림
반찬 · 끓이기 · 174kcal · 단백질 11g
시래기리조또
밥 · 끓이기 · 445kcal · 단백질 9g
갈치고추장구이
반찬 · 굽기 · 133kcal · 단백질 9.9g
고등어된장구이
반찬 · 굽기 · 194kcal · 단백질 11.4g
간편조기찜
반찬 · 찌기 · 125kcal · 단백질 14.9g
참나물돼지고기샐러드
반찬 · 기타 · 213kcal · 단백질 12.1g
더덕얼갈이겉절이
반찬 · 기타 · 35.5kcal · 단백질 2.6g
매실장아찌와 과매기구이
반찬 · 굽기 · 230kcal · 단백질 13.5g
돼지갈비구이와 백김치와인조림
반찬 · 굽기 · 252kcal · 단백질 13.8g
풋마늘오징어김치
반찬 · 기타 · 39.2kcal · 단백질 4.7g
가지볶음
반찬 · 볶기 · 37.6kcal · 단백질 0.9g
나박김치
반찬 · 기타 · 39.6kcal · 단백질 2.4g
오이초절임
반찬 · 기타 · 94.4kcal · 단백질 0.3g
돼지고기 수육 부추부침
반찬 · 끓이기 · 202kcal · 단백질 9.4g
골뱅이무침
반찬 · 기타 · 104kcal · 단백질 5.1g
금태찜
반찬 · 찌기 · 73.8kcal · 단백질 10.8g
김자반
반찬 · 기타 · 45.2kcal · 단백질 4.8g
꽁치 양념구이
반찬 · 굽기 · 234kcal · 단백질 12.7g
꽃게강정
반찬 · 튀기기 · 261kcal · 단백질 17.6g
멸치 찹쌀양념 튀김
반찬 · 튀기기 · 213kcal · 단백질 8.8g
미역 물오징어 연두부 초회
반찬 · 끓이기 · 48.3kcal · 단백질 7g
부추조개살 콩비지조림
반찬 · 끓이기 · 36kcal · 단백질 3.3g
칠리새우
반찬 · 튀기기 · 193kcal · 단백질 10.7g
돼지고기 토마토 두부볶음
반찬 · 볶기 · 157kcal · 단백질 10.1g
단호박 스프
일품 · 끓이기 · 102kcal · 단백질 3.1g
생강향의 고구마 크로켓
후식 · 튀기기 · 205kcal · 단백질 2.2g
케첩 완자
반찬 · 튀기기 · 142kcal · 단백질 10.8g
배추 달걀볶음
반찬 · 기타 · 1,311kcal · 단백질 8.3g