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케첩 완자
튀기기 · #목살
Calories142kcal1인분 기준
Carbs13.8g1인분 기준
Protein10.8g1인분 기준
Fat4.9g1인분 기준
Sodium156mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 돼지목살 | 50 g | 후보 없음 | ||
| 청경채 | 20 g | 장에서 | ||
| 케첩 | 10 g | 후보 없음 | ||
| 파 | 5 g | 후보 없음 | ||
| 생강 | 5 g | 장에서 | ||
| 전분 | 5 g | 후보 없음 | ||
| 소금적당량 | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 그릇에 다진고기, 파, 생강, 소금, 물 전분을 넣어 골고루 버무린 뒤 케첩을 넣는다.

- 1을 한 방향으로 치댄 뒤 고기에 양념이 베도록 둔다.

- 청경채는 1cm 정사각형 모양으로 썬다.

- 2에 끈기가 생기도록 다시 치대준 뒤 지름 1.5cm의 완자 모양으로 빚는다.

- 팬에 물을 넣고 끓으면 완자를 넣어 익힌다.

- 청경채를 넣고 살짝 끓인 뒤 소금으로 간을 하고 소스가 약간 남도록 더 끓인다.

💡 완자의 모양이 부서지지 않도록 하려면 완자가 담겼는 모양이 부서지지 않도록 완자가 담겨져 있는 그릇에 미지근한 물을 넣어둔다.
레시피 정보 · 레시피 번호 946