Recipes
Recipe list
불고기덮밥
밥 · 볶기 · 333kcal · 단백질 12.6g
바비큐리조또
밥 · 끓이기 · 301kcal · 단백질 10.5g
간편콩국수
일품 · 끓이기 · 230kcal · 단백질 12.3g
모듬해물찜
반찬 · 끓이기 · 156kcal · 단백질 21g
크렌베리귀리밥
밥 · 끓이기 · 494kcal · 단백질 9.6g
블루베리냉스프
일품 · 기타 · 116kcal · 단백질 2.2g
토마토제철나물 샐러드
반찬 · 기타 · 80kcal · 단백질 0.5g
브로콜리스프
일품 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 3g
초계샐러드
반찬 · 끓이기 · 117kcal · 단백질 14.2g
토마토맑은장국
국&찌개 · 끓이기 · 25.4kcal · 단백질 1.8g
매생이찰범벅
밥 · 끓이기 · 122kcal · 단백질 3.7g
통삼겹맥적구이
반찬 · 굽기 · 397kcal · 단백질 14.8g
닭가슴살샌드스테이크
반찬 · 굽기 · 188kcal · 단백질 22.6g
치즈리조또
밥 · 끓이기 · 371kcal · 단백질 9g
가지말이샐러드
반찬 · 굽기 · 89kcal · 단백질 2.9g
함초타락죽
밥 · 끓이기 · 354kcal · 단백질 10.5g
황태두부무국
국&찌개 · 끓이기 · 53.5kcal · 단백질 7.7g
삼합잡채
반찬 · 볶기 · 160kcal · 단백질 22.9g
고등어카레탕수
반찬 · 끓이기 · 171kcal · 단백질 7.5g
효도강정
후식 · 끓이기 · 370kcal · 단백질 7.5g
비트양파김치
반찬 · 기타 · 28kcal · 단백질 1.8g
관자브로콜리스프
일품 · 끓이기 · 277kcal · 단백질 12.3g
곤약잡채
반찬 · 볶기 · 49.3kcal · 단백질 1.6g
미역 닭가슴살전
반찬 · 굽기 · 234kcal · 단백질 17.7g
두가지묵샐러드
반찬 · 기타 · 53.6kcal · 단백질 1g
블루베리양갱
후식 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 8g
장어찜
반찬 · 찌기 · 328kcal · 단백질 20.4g
두부까나페
반찬 · 굽기 · 236kcal · 단백질 13.3g
두부청국장죽
밥 · 끓이기 · 255kcal · 단백질 16.3g
망고샐러드
반찬 · 기타 · 106kcal · 단백질 1.9g