Recipes › 밥
크렌베리귀리밥
끓이기
Calories494kcal1인분 기준
Carbs104g1인분 기준
Protein9.6g1인분 기준
Fat4.3g1인분 기준
Sodium22.4mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 백미 | 150 g | 후보 없음 | ||
| 크렌베리 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 귀리 | 20 g | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 백미와 귀리는 세척해 백미는 30분, 귀리는
1시간 정도 불려준다.

- 귀리를 먼저 물을 넣어 볶아 충분히 익혀준다.

- 귀리가 어느 정도 익을 때 쯤 쌀을 섞어 한 번
더 볶아준다.

- 귀뢰와 쌀이 익어갈 때 쌀의 물 1배를 넣고
밥을 해 준다.

- 불을 끄고 크린베리를 바로 넣어서 뚜껑을
덮어 5분 후에 밥을 완성한다.

💡 크렌베리의 새콤달콤한 맛과 귀리의 고소함으로 나트륨 사용을 줄이고 맛있는 밥을 만들었다.
레시피 정보 · 레시피 번호 344