Recipes › 후식
효도강정
끓이기
Calories370kcal1인분 기준
Carbs53.2g1인분 기준
Protein7.5g1인분 기준
Fat14.1g1인분 기준
Sodium45.5mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 볶은현미 | 25 g | 후보 없음 | ||
| 볶은율무 | 25 g | 후보 없음 | ||
| 볶은수수 | 25 g | 후보 없음 | ||
| 혼합견과 | 50 g | 후보 없음 | ||
| 흑임자 | 10 g | 김가네 흑임자 가루나트륨 낮고 · 당 낮은 1등 | 느으림 흑임자가루후보 | 더욱고소한 포켓누룽지 흑임자후보 |
| 소스 : 올리고당 | 25 g | 후보 없음 | ||
| Sugar | 25 g | 후보 없음 | ||
| Oils | 10 g | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 모든 재료를 한데 섞어준다.
- 소스를 만들어준다.
- 준비된 틀에 비닐을 깔고 기름을 발라준다.
- 소스가 끓어오르면 모든 재료를 넣어 버무려
준다.
- 준비된 용기에 만들어진 재료를 쏟아 다져준다.
- 식으면 잘라서 완성한다.
💡 견과와 올리고당을 이용해 고소하고 맛있는 강정을 만들 수 있으며 설탕 사용을 줄일 수 있다.
레시피 정보 · 레시피 번호 359