Recipes
Recipe list
애호박장떡말이밥
밥 · 굽기 · 400kcal · 단백질 9.3g
갈치고추장구이
반찬 · 굽기 · 133kcal · 단백질 9.9g
주꾸미돌나물무침
반찬 · 기타 · 69.6kcal · 단백질 6.2g
오징어채소말이와 치킨양념소스
반찬 · 끓이기 · 106kcal · 단백질 15.8g
꼬막떡꼬치구이
반찬 · 굽기 · 221kcal · 단백질 11.6g
매실장아찌와 과매기구이
반찬 · 굽기 · 230kcal · 단백질 13.5g
멍게비빔밥
밥 · 기타 · 400kcal · 단백질 9.7g
오리고기곰피쌈
반찬 · 굽기 · 137kcal · 단백질 10.3g
쌈밥
밥 · 볶기 · 315kcal · 단백질 13.3g
새싹 비빔밥
밥 · 기타 · 282kcal · 단백질 8.7g
가지볶음
반찬 · 볶기 · 37.6kcal · 단백질 0.9g
두부 튀김 조림
반찬 · 튀기기 · 222kcal · 단백질 7g
골뱅이무침
반찬 · 기타 · 104kcal · 단백질 5.1g
꽁치 양념구이
반찬 · 굽기 · 234kcal · 단백질 12.7g
낙지강회
반찬 · 끓이기 · 51.9kcal · 단백질 6.8g
멸치 찹쌀양념 튀김
반찬 · 튀기기 · 213kcal · 단백질 8.8g
미역 물오징어 연두부 초회
반찬 · 끓이기 · 48.3kcal · 단백질 7g
가지볶음
반찬 · 볶기 · 37.6kcal · 단백질 0.9g
고등어 강정
반찬 · 튀기기 · 155kcal · 단백질 7.8g
함박스테이크 볼 밥
밥 · 굽기 · 440kcal · 단백질 22.3g
양배추롤&참치두부쌈장
일품 · 찌기 · 295kcal · 단백질 12.9g
순창 고추장 두부강정
반찬 · 튀기기 · 350kcal · 단백질 14.7g
삼색나물, 토마토양념장
반찬 · 기타 · 36kcal · 단백질 1.7g
얼큰 콩나물 수제비
일품 · 끓이기 · 229kcal · 단백질 9.1g
비름나물 된장무침
반찬 · 기타 · 60.3kcal · 단백질 3.4g
꽃게바지락찌개
국&찌개 · 끓이기 · 23.2kcal · 단백질 1.4g
새뱅이찌개
국&찌개 · 끓이기 · 74.9kcal · 단백질 3.8g
통도라지양념구이
반찬 · 굽기 · 84.8kcal · 단백질 2.2g
토마토 비빔국수
일품 · 기타 · 346kcal · 단백질 9.9g
돼지고기 포두부 파스타
기타 · 볶기 · 459kcal · 단백질 35.6g