Recipes › 밥
새싹 비빔밥
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Calories282kcal1인분 기준
Carbs50.6g1인분 기준
Protein8.7g1인분 기준
Fat7.4g1인분 기준
Sodium318mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| Rice | 100 g | 후보 없음 | ||
| 각종 새싹 | 20 g | 후보 없음 | ||
| 무순 | 2 g | 장에서 | ||
| 샐러리 | 5 g | 장에서 | ||
| 쑥갓 | 5 g | 장에서 | ||
| 래디쉬 15g [소스소개] 저나트륨 볶음고추장(5인분):고추장 | 7.5 g | 후보 없음 | ||
| 물 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 사과 | 50 g | 장에서 | ||
| Sugar | 2.5 g | 후보 없음 | ||
| 참기름 | 2 g | 유기농어린이골든참기름포화지방 낮은 1등 | 고소한 참기름후보 | 호랑호랑 저온압착 참기름후보 |
| 쇠고기다진것 20g 고기양념(5인분):파 | 2.5 g | 후보 없음 | ||
| Garlic | 1.3 g | 장에서 | ||
| 깨소금 | 1.3 g | 후보 없음 | ||
| 참기름 | 2 g | 유기농어린이골든참기름포화지방 낮은 1등 | 고소한 참기름후보 | 호랑호랑 저온압착 참기름후보 |
| 후춧가루 | 2 g | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 새싹과 무순은 씻어 물기를 제거한다.
- 셀러리는 껍질을 벗겨 3cm로 어슷썬다.
- 쑥갓은 3cm로 썰고, 래디쉬는 채썬다.
- 다진 소고기는 고기양념을 한다.
- 팬에 식용유를 소량 넣고 양념한 소고기를 볶다가 분량의 소스 재료를 넣고 볶아 저나트륨 볶음고추장을 만든다.
- 그릇에 밥을 담고 준비된 새싹과 채소를 돌려담고 저나트륨 볶음고추장을 곁들인다.
레시피 정보 · 레시피 번호 805