Recipes
Recipe list
해초탕수
반찬 · 튀기기 · 129kcal · 단백질 2.1g
장어수육구이
반찬 · 굽기 · 129kcal · 단백질 15.2g
냉잡채
반찬 · 끓이기 · 129kcal · 단백질 0.9g
연어냉채
반찬 · 기타 · 129kcal · 단백질 9.4g
주꾸미샐러드
반찬 · 끓이기 · 130kcal · 단백질 12.1g
브로콜리견과류복음
반찬 · 볶기 · 131kcal · 단백질 4.1g
주꾸미보양샐러드
반찬 · 기타 · 133kcal · 단백질 20.3g
갈치고추장구이
반찬 · 굽기 · 133kcal · 단백질 9.9g
코다리 양념구이
반찬 · 굽기 · 133kcal · 단백질 12.1g
도라지 유자청생채
반찬 · 기타 · 133kcal · 단백질 2.5g
콩나물부추볶음
반찬 · 볶기 · 134kcal · 단백질 3.9g
찬밥김치달걀찜
반찬 · 찌기 · 134kcal · 단백질 7.9g
조기까스
반찬 · 굽기 · 136kcal · 단백질 15.4g
발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채
반찬 · 굽기 · 136kcal · 단백질 1.9g
오리고기곰피쌈
반찬 · 굽기 · 137kcal · 단백질 10.3g
두부튀김&무소스
반찬 · 튀기기 · 138kcal · 단백질 9.1g
일본식 계란말이
반찬 · 굽기 · 138kcal · 단백질 10g
삼치튀김, 타르타르소스
반찬 · 튀기기 · 140kcal · 단백질 11.1g
두부 카프리제
반찬 · 기타 · 140kcal · 단백질 11.1g
딸기소스닭가슴살채소무침
반찬 · 기타 · 141kcal · 단백질 14.9g
먹물소스를 곁들인 토마토피클
반찬 · 기타 · 141kcal · 단백질 1.6g
베이컨 가지 말이
반찬 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 4.7g
라이스페이퍼 새우롤
반찬 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 7.2g
갈릭칩동태구이
반찬 · 굽기 · 142kcal · 단백질 20.4g
케첩 완자
반찬 · 튀기기 · 142kcal · 단백질 10.8g
미니 떡갈비
반찬 · 굽기 · 145kcal · 단백질 15g
인삼닭살찜
반찬 · 끓이기 · 145kcal · 단백질 14.1g
잔멸치땅콩볶음
반찬 · 볶기 · 146kcal · 단백질 7.4g
감귤콩샐러드
반찬 · 기타 · 146kcal · 단백질 3.5g
알록달록화전, 멸치두부전
반찬 · 기타 · 148kcal · 단백질 4.7g