Recipes
Recipe list
연어냉채
반찬 · 기타 · 129kcal · 단백질 9.4g
아보카도 두부 샐러드
반찬 · 기타 · 246kcal · 단백질 11.6g
멜론스프
일품 · 기타 · 86kcal · 단백질 1.9g
과일 요구르트 샐러드
반찬 · 기타 · 77kcal · 단백질 2.6g
홍시 쉐이크
후식 · 기타 · 70kcal · 단백질 1.1g
레몬, 파슬리 빵가루를 입힌 도미
반찬 · 굽기 · 88kcal · 단백질 10g
새우 속을 채운 리치와 감자튀김
반찬 · 튀기기 · 258kcal · 단백질 14.7g
수퍼 브리또
반찬 · 볶기 · 253kcal · 단백질 9.4g
아보카도 달걀 샌드위치
일품 · 굽기 · 153kcal · 단백질 5.9g
인도식만두구이(사모사)
일품 · 굽기 · 156kcal · 단백질 7.8g
산마드래싱과 실곤약 샐러드
반찬 · 기타 · 97kcal · 단백질 7g
종이에 싸서 구운 도미(파필로테)
반찬 · 굽기 · 104kcal · 단백질 13.8g
호두 사과 샐러드
후식 · 굽기 · 110kcal · 단백질 1.2g
미니 그라탕
일품 · 굽기 · 236kcal · 단백질 6.3g
밀라노 스타일 포크 커틀렛
반찬 · 튀기기 · 229kcal · 단백질 13.8g
생선찜 채소말이
반찬 · 찌기 · 163kcal · 단백질 15.5g
커리향이 들어간 치킨샐러드 샌드위치
일품 · 굽기 · 194kcal · 단백질 8.8g
시저 샐러드
반찬 · 기타 · 213kcal · 단백질 14.5g
태국식 불고기 샐러드
반찬 · 기타 · 89kcal · 단백질 8.3g
레몬 들깨 소스를 품은 떡꼬치
후식 · 굽기 · 735kcal · 단백질 12g
묵은지비프롤
반찬 · 굽기 · 364kcal · 단백질 31g
그린커리
반찬 · 끓이기 · 466kcal · 단백질 48.5g
오징어와사비마요무침
반찬 · 기타 · 348kcal · 단백질 19.6g
고구마빵&과일잼
후식 · 기타 · 198kcal · 단백질 5.1g
단구마 무스 샌드 케이크
후식 · 굽기 · 512kcal · 단백질 12.2g
사과비트에이드
후식 · 기타 · 30.4kcal · 단백질 0.7g
렌틸콩 두유
후식 · 기타 · 87.5kcal · 단백질 5.3g
무말랭이김치
반찬 · 기타 · 10.9kcal · 단백질 0.1g
삼치튀김, 타르타르소스
반찬 · 튀기기 · 140kcal · 단백질 11.1g
과일 먹은 닭탕수
반찬 · 튀기기 · 104kcal · 단백질 5.1g