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호두 사과 샐러드
굽기
Calories110kcal1인분 기준
Carbs13.7g1인분 기준
Protein1.2g1인분 기준
Fat6.5g1인분 기준
Sodium31mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 사과 | 60 g | 장에서 | ||
| 샐러리 | 5 g | 장에서 | ||
| 마요네즈 | 4 g | 스마트키친 저당 마요네즈나트륨 낮고 · 당 낮은 1등 | 바스버거 마요네즈후보 | 고소하고 진한 마요네즈후보 |
| 레몬주스 | 1 g | 후보 없음 | ||
| 식초 | 1 g | 당여주식초나트륨 낮고 · 당 낮은 1등 | 사과발사믹식초후보 | 아로니아 발사믹 식초후보 |
| Walnut | 5 g | 메이플시나몬호두나트륨 낮고 · 당 낮은 1등 | 세척하여갓구운호두후보 | 싱싱 호두.치즈 곶감말이후보 |
| 건포도 | 4 g | 후보 없음 | ||
| 소금적당량 | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 사과는 4등분하고 씨를 제거한다.
- 1을 다시 4등분 한다.
- 셀러리는 껍질을 제거하고 슬라이스 한다.
- 마요네즈, 레몬주스, 식초, 소금을 섞어 드래싱을 만든다.
- 볼에 사과, 셀러리, 호두, 건포도를 넣는다.
- 5에 만들어 놓은 드래싱을 넣어 고루 섞는다.
💡 사과는 레몬즙이 들어있는 물에 넣어 색의 변화를 막고 레몬향을 느끼도록 한다.
레시피 정보 · 레시피 번호 997