Recipes
레시피 목록
양배추롤
반찬 · 굽기 · 228kcal · 단백질 12g
토마토라면
일품 · 끓이기 · 190kcal · 단백질 1.1g
삼색소면
일품 · 끓이기 · 168kcal · 단백질 8.5g
베이컨밀푀유
국&찌개 · 끓이기 · 156kcal · 단백질 10.5g
연어스테이크
일품 · 굽기 · 488kcal · 단백질 23.3g
미역전복죽
밥 · 끓이기 · 248kcal · 단백질 4.9g
홍합죽
밥 · 끓이기 · 161kcal · 단백질 7.1g
해산물리조또
밥 · 끓이기 · 307kcal · 단백질 16.7g
황태볶음면
일품 · 볶기 · 602kcal · 단백질 16.8g
해물칼국수
일품 · 끓이기 · 185kcal · 단백질 12.7g
버섯리조또
밥 · 끓이기 · 214kcal · 단백질 5.2g
삼색소고기만두
반찬 · 끓이기 · 204kcal · 단백질 0.4g
들깨칼국수
일품 · 끓이기 · 256kcal · 단백질 7.7g
바다완자탕
국&찌개 · 끓이기 · 147kcal · 단백질 10.5g
다마고도후
반찬 · 찌기 · 108kcal · 단백질 9g
단호박생채
반찬 · 기타 · 167kcal · 단백질 3.4g
소안심 야채 호박잎쌈
반찬 · 굽기 · 174kcal · 단백질 21.3g
양배추 쌈말이
반찬 · 찌기 · 126kcal · 단백질 14.1g
초계탕과 사색곤약
반찬 · 끓이기 · 100kcal · 단백질 15.4g
돼지고기 숙주덮밥
밥 · 끓이기 · 182kcal · 단백질 16.5g
버섯배추말이
반찬 · 끓이기 · 95.4kcal · 단백질 5.4g
소금없는 초밥
밥 · 끓이기 · 522kcal · 단백질 26.7g
콜라비오미자 물김치
반찬 · 기타 · 71.6kcal · 단백질 1.7g
감자느타리버섯국
국&찌개 · 끓이기 · 53.3kcal · 단백질 5.2g
가지나물냉국
반찬 · 끓이기 · 28.7kcal · 단백질 1.5g
전복영양밥과 부추양념장
밥 · 끓이기 · 387kcal · 단백질 12.8g
근대쌈밥과 멸치견과류쌈장
밥 · 기타 · 407kcal · 단백질 11.7g
수박비빔국수와 수박고추장소스
일품 · 끓이기 · 469kcal · 단백질 17.5g
꽃게살국
국&찌개 · 끓이기 · 114kcal · 단백질 14.2g
고등어된장구이
반찬 · 굽기 · 194kcal · 단백질 11.4g