Recipes
Recipe list
부추 콩가루 찜
반찬 · 찌기 · 215kcal · 단백질 14g
시금치 리조또
밥 · 끓이기 · 121kcal · 단백질 2.9g
함초 냉이 국수
일품 · 끓이기 · 35.8kcal · 단백질 1.8g
유자 대구조림
반찬 · 끓이기 · 84kcal · 단백질 9.6g
연어주먹밥튀김
밥 · 튀기기 · 660kcal · 단백질 6.6g
검은콩피시볼조림
반찬 · 끓이기 · 167kcal · 단백질 13.8g
대하조림
반찬 · 끓이기 · 112kcal · 단백질 10.5g
두부곤약조림
반찬 · 끓이기 · 183kcal · 단백질 3.2g
아귀나가사키조림
반찬 · 끓이기 · 168kcal · 단백질 9g
카레가자미조림
반찬 · 끓이기 · 168kcal · 단백질 8.5g
타콤소스닭조림
반찬 · 끓이기 · 303kcal · 단백질 13.5g
토마토콩조림
반찬 · 끓이기 · 453kcal · 단백질 12.9g
맑은부대찌개
국&찌개 · 끓이기 · 396kcal · 단백질 6.2g
나가사키부대찌개
국&찌개 · 끓이기 · 343kcal · 단백질 5.4g
쑥갓부대찌개
국&찌개 · 끓이기 · 126kcal · 단백질 6.4g
로제소스라면
일품 · 끓이기 · 913kcal · 단백질 4.7g
삼겹살라면
일품 · 끓이기 · 525kcal · 단백질 3.3g
검은깨라면크로켓
후식 · 튀기기 · 397kcal · 단백질 9.1g
닭가슴살리조또
밥 · 끓이기 · 389kcal · 단백질 17.1g
계란숙샐러드
반찬 · 찌기 · 96.2kcal · 단백질 53.9g
한식풍닭가슴살스테이크
일품 · 굽기 · 192kcal · 단백질 24.4g
삼색소면
일품 · 끓이기 · 168kcal · 단백질 8.5g
바다향이 풍부한 전복죽
밥 · 끓이기 · 220kcal · 단백질 8.7g
바비큐리조또
밥 · 끓이기 · 301kcal · 단백질 10.5g
블루베리냉스프
일품 · 기타 · 116kcal · 단백질 2.2g
치즈리조또
밥 · 끓이기 · 371kcal · 단백질 9g
장어구이
반찬 · 굽기 · 186kcal · 단백질 16g
연어스테이크
일품 · 굽기 · 488kcal · 단백질 23.3g
토마토소고기장조림
반찬 · 끓이기 · 283kcal · 단백질 31.2g
울금해초밥
밥 · 끓이기 · 212kcal · 단백질 5g