Recipes
Recipe list

콩비지완자탕
국&찌개 · 끓이기 · 155kcal · 단백질 9.7g

잔멸치땅콩볶음
반찬 · 볶기 · 146kcal · 단백질 7.4g

풋마늘오징어김치
반찬 · 기타 · 39.2kcal · 단백질 4.7g

멸치 찹쌀양념 튀김
반찬 · 튀기기 · 213kcal · 단백질 8.8g

유부 만두찜
반찬 · 찌기 · 114kcal · 단백질 9.3g

영양 달걀찜
반찬 · 찌기 · 76kcal · 단백질 5.8g

유부 달걀찜
반찬 · 찌기 · 87kcal · 단백질 6.1g

멸치 누룽지과자
후식 · 굽기 · 191kcal · 단백질 11.6g

알록달록 시금치 당근 수제비
반찬 · 끓이기 · 236kcal · 단백질 9.7g

다시마전
반찬 · 굽기 · 79kcal · 단백질 4.3g

감자 주먹밥
밥 · 끓이기 · 240kcal · 단백질 8.9g

바지락 볶음면
일품 · 볶기 · 235kcal · 단백질 12.6g
청국장지짐 케일쌈밥
밥 · 기타 · 398kcal · 단백질 19.2g

신호등 통통이(어린이 곤약삼색주먹밥)
밥 · 기타 · 441kcal · 단백질 8.6g

파프리카깍두기(어린이용)
반찬 · 기타 · 123kcal · 단백질 5.5g

코다리 뿌리채소 들깨탕
국&찌개 · 끓이기 · 93.3kcal · 단백질 14.8g

알록달록화전, 멸치두부전
반찬 · 기타 · 148kcal · 단백질 4.7g

토마토 미소 된장국
국&찌개 · 끓이기 · 46.9kcal · 단백질 3.4g

꽃게바지락찌개
국&찌개 · 끓이기 · 23.2kcal · 단백질 1.4g

낙지묵은지콩나물국
국&찌개 · 끓이기 · 71.7kcal · 단백질 6.3g
배추된장국
국&찌개 · 끓이기 · 44.9kcal · 단백질 4.2g
저염보쌈김치
반찬 · 튀기기 · 10kcal · 단백질 0.3g

돼지 함초 덮밥
일품 · 기타 · 817kcal · 단백질 43.3g

멸치 전복 저염국수
일품 · 기타 · 179kcal · 단백질 8.3g
양파토마토스튜
국&찌개 · 끓이기 · 36.2kcal · 단백질 1.6g

부추 배무침
반찬 · 기타 · 32.1kcal · 단백질 1.5g