Recipes
Recipe list
새우살을 채운 두부 스프(미네스트로네)
일품 · 끓이기 · 117kcal · 단백질 13.8g
차가운 당근 수프
일품 · 끓이기 · 84kcal · 단백질 2.3g
양배추롤&참치두부쌈장
일품 · 찌기 · 295kcal · 단백질 12.9g
현미 고구마 아란치니
일품 · 튀기기 · 459kcal · 단백질 8.6g
시금치 볶음 쌀국수
일품 · 볶기 · 585kcal · 단백질 13.1g
얌얌 맛있게타
일품 · 볶기 · 324kcal · 단백질 12.5g
연근고구마샌드위치
일품 · 튀기기 · 421kcal · 단백질 10.5g
얼큰 콩나물 수제비
일품 · 끓이기 · 229kcal · 단백질 9.1g
돈수육, 해물냉채
일품 · 기타 · 132kcal · 단백질 11.6g
채소초밥
일품 · 기타 · 393kcal · 단백질 7.6g
찹쌀 흰살 생선찜
일품 · 찌기 · 206kcal · 단백질 16.4g
새우게살 파프리카롤
일품 · 기타 · 108kcal · 단백질 6.8g
두부 새우볼
일품 · 볶기 · 187kcal · 단백질 15.3g
코코넛워터 토마토카레
일품 · 끓이기 · 584kcal · 단백질 25.2g
깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우
일품 · 굽기 · 575kcal · 단백질 27.3g
메밀면 샐러드
일품 · 기타 · 202kcal · 단백질 9.4g
애호박 순대
일품 · 찌기 · 165kcal · 단백질 6.7g
치즈 두부 튀김
일품 · 튀기기 · 355kcal · 단백질 19.4g
곤약 가스
일품 · 굽기 · 450kcal · 단백질 15g
비트 단호박 파스타
일품 · 기타 · 341kcal · 단백질 6.9g
닭고기 찰깨빵
일품 · 기타 · 501kcal · 단백질 16.7g
들깨 삼계면
일품 · 기타 · 449kcal · 단백질 27.4g
참나물 소보로덮밥
일품 · 기타 · 294kcal · 단백질 9.3g
두유 크림 현미리소토
일품 · 기타 · 847kcal · 단백질 28.4g
돼지 함초 덮밥
일품 · 기타 · 817kcal · 단백질 43.3g
생선 파피요트
일품 · 기타 · 162kcal · 단백질 22.1g
어묵 잡채
일품 · 기타 · 222kcal · 단백질 21.2g
토마토 비빔국수
일품 · 기타 · 346kcal · 단백질 9.9g
멸치 전복 저염국수
일품 · 기타 · 179kcal · 단백질 8.3g
채소말이와 고구마가지구이
일품 · 기타 · 548kcal · 단백질 15.9g