Recipes
Recipe list
들깨 곤약 냉채
일품 · 기타 · 124kcal · 단백질 14.3g
요거트 단호박 샐러드
일품 · 기타 · 271kcal · 단백질 8.5g
연두부 토마토
일품 · 기타 · 110kcal · 단백질 8.3g
포니언 스프
일품 · 끓이기 · 188kcal · 단백질 5g
토마토채소스프와 연어소바찜
일품 · 찌기 · 260kcal · 단백질 16.3g
치즈 단호박
일품 · 찌기 · 379kcal · 단백질 19g
참나물페스토 파스타
일품 · 볶기 · 462kcal · 단백질 11.8g
가지 탕수육
일품 · 튀기기 · 297kcal · 단백질 7.5g
콩국물소스를 곁들인 게살 냉채
일품 · 기타 · 232kcal · 단백질 16.3g
소고기육전과 전복내장소스
일품 · 굽기 · 342kcal · 단백질 16.6g
두부크림 관자뇨키
일품 · 끓이기 · 268kcal · 단백질 26.5g
레몬연어 파피요트
일품 · 찌기 · 432kcal · 단백질 33.3g
소고기찜과 검은콩수제비
일품 · 찌기 · 264kcal · 단백질 30.8g
닭봉 로제스튜
일품 · 끓이기 · 379kcal · 단백질 28g
치즈토마토 가지구이
일품 · 볶기 · 264kcal · 단백질 14.8g
버섯초계탕
일품 · 끓이기 · 277kcal · 단백질 24.6g
닭가슴살 채소쌈
일품 · 볶기 · 266kcal · 단백질 23.7g
떡순이 두부쌈
일품 · 기타 · 517kcal · 단백질 32.5g
해산물 완자볼을 곁들인 양장피 콩국수
일품 · 기타 · 266kcal · 단백질 10.2g
두부샐러드 메밀김밥
일품 · 기타 · 424kcal · 단백질 30.4g
고등어 라따뚜이 파스타
일품 · 끓이기 · 421kcal · 단백질 24.3g
애호박전 멘보샤와 콩국뇨끼
일품 · 기타 · 368kcal · 단백질 16g
쿠스쿠스 삼계롤
일품 · 끓이기 · 634kcal · 단백질 29.9g
청국장 또옥국수
일품 · 기타 · 485kcal · 단백질 28.8g
떠먹는 송편
일품 · 기타 · 1,082kcal · 단백질 16.6g
고등어 묵말랭이 냉소바
일품 · 기타 · 176kcal · 단백질 8.8g
고추장 가스파초 물쫄면
일품 · 기타 · 653kcal · 단백질 35.4g
곤드레야 순두부 아란치니
일품 · 튀기기 · 734kcal · 단백질 15.4g
녹담밥
일품 · 기타 · 498kcal · 단백질 21.2g
고추장카르네와 K-쌈밥
일품 · 기타 · 625kcal · 단백질 25.9g