Recipes
레시피 목록

돌나물 샐러드
반찬 · 기타 · 235kcal · 단백질 3g

버섯구이와 두부타르타르 소스
반찬 · 굽기 · 150kcal · 단백질 8g

구운채소와 간장레몬 소스
반찬 · 굽기 · 175kcal · 단백질 4g

브로콜리 컬리플라워 샐러드와 두유 요거트 소스
반찬 · 기타 · 210kcal · 단백질 9g

유자향의 곤약 냉채
반찬 · 기타 · 70kcal

민들레 샐러드
반찬 · 기타 · 53.9kcal · 단백질 2.4g

두릅 샐러드
기타 · 굽기 · 124kcal · 단백질 8.2g

닭봉주먹밥
밥 · 굽기 · 553kcal · 단백질 7.1g

연어주먹밥튀김
밥 · 튀기기 · 660kcal · 단백질 6.6g

가지연어구이
반찬 · 굽기 · 318kcal · 단백질 15.8g

삼색꼬치구이
반찬 · 굽기 · 255kcal · 단백질 11.9g

꽁치채소말이
반찬 · 굽기 · 523kcal · 단백질 13.7g

두부말이찜
반찬 · 찌기 · 251kcal · 단백질 1.6g

미나리명태찜
반찬 · 찌기 · 119kcal · 단백질 19.9g

묵은지가지말이
반찬 · 끓이기 · 312kcal · 단백질 9.7g

퀴노아닭가슴살샐러드
반찬 · 볶기 · 174kcal · 단백질 9.1g

유자샐러드라면
일품 · 끓이기 · 308kcal · 단백질 3.1g

토마토샐러드라면
일품 · 끓이기 · 361kcal · 단백질 6.6g

한입꼬치구이
반찬 · 굽기 · 290kcal · 단백질 12.1g

간장곤약볶음국수
일품 · 볶기 · 133kcal · 단백질 1.2g

달콤스테이크
반찬 · 굽기 · 175kcal · 단백질 19.2g

토마토제철나물 샐러드
반찬 · 기타 · 80kcal · 단백질 0.5g

닭가슴살샌드스테이크
반찬 · 굽기 · 188kcal · 단백질 22.6g

곤약잡채
반찬 · 볶기 · 49.3kcal · 단백질 1.6g

미역 닭가슴살전
반찬 · 굽기 · 234kcal · 단백질 17.7g

열무곤약국수
일품 · 기타 · 62.2kcal · 단백질 3.1g

쪽갈비구이
반찬 · 굽기 · 307kcal · 단백질 23.3g

베이컨밀푀유
국&찌개 · 끓이기 · 156kcal · 단백질 10.5g

실곤약냉파스타
일품 · 기타 · 118kcal · 단백질 4.2g

양송이구이
반찬 · 굽기 · 162kcal · 단백질 14.5g