Recipes
레시피 목록
호박 고구마 스프
일품 · 끓이기 · 165kcal · 단백질 4g
시금치 우유 소스와 그린매쉬드포테이토
반찬 · 찌기 · 155kcal · 단백질 5g
과일무스 테린
후식 · 끓이기 · 67.5kcal · 단백질 7.1g
닭봉주먹밥
밥 · 굽기 · 553kcal · 단백질 7.1g
닭가슴살카나페
반찬 · 굽기 · 281kcal · 단백질 14.8g
계만두
반찬 · 찌기 · 338kcal · 단백질 15.5g
나가사키부대찌개
국&찌개 · 끓이기 · 343kcal · 단백질 5.4g
아몬드치킨볼
반찬 · 굽기 · 211kcal · 단백질 15g
바나나크림파스타
일품 · 끓이기 · 684kcal · 단백질 6g
로제소스라면
일품 · 끓이기 · 913kcal · 단백질 4.7g
닭가슴살리조또
밥 · 끓이기 · 389kcal · 단백질 17.1g
녹차귀리라떼
후식 · 끓이기 · 151kcal · 단백질 5.3g
블루베리냉스프
일품 · 기타 · 116kcal · 단백질 2.2g
매생이찰범벅
밥 · 끓이기 · 122kcal · 단백질 3.7g
치즈리조또
밥 · 끓이기 · 371kcal · 단백질 9g
함초타락죽
밥 · 끓이기 · 354kcal · 단백질 10.5g
고등어카레탕수
반찬 · 끓이기 · 171kcal · 단백질 7.5g
관자브로콜리스프
일품 · 끓이기 · 277kcal · 단백질 12.3g
장어찜
반찬 · 찌기 · 328kcal · 단백질 20.4g
장어구이
반찬 · 굽기 · 186kcal · 단백질 16g
까르보나라뇨끼
일품 · 끓이기 · 352kcal · 단백질 13.2g
닭가슴살스튜
반찬 · 끓이기 · 149kcal · 단백질 19.4g
통삼겹스테이크
일품 · 굽기 · 472kcal · 단백질 19.9g
크림닭
반찬 · 볶기 · 436kcal · 단백질 52g
리코타치즈돈가스
일품 · 튀기기 · 476kcal · 단백질 26.2g
버섯만두찜
반찬 · 찌기 · 302kcal · 단백질 17.8g
샐러드돈가스
반찬 · 튀기기 · 423kcal · 단백질 15.7g
조개크림파스타
일품 · 끓이기 · 224kcal · 단백질 10.9g
해산물리조또
밥 · 끓이기 · 307kcal · 단백질 16.7g
마마무스프
일품 · 끓이기 · 72.9kcal · 단백질 1.8g