Recipes
레시피 목록

미역볶음밥
밥 · 볶기 · 515kcal · 단백질 5.9g

뿌리채소들깨수제비
국&찌개 · 끓이기 · 276kcal · 단백질 3.3g

해물순두부된장찌개
국&찌개 · 끓이기 · 164kcal · 단백질 4.9g

해초갈비찜
반찬 · 끓이기 · 289kcal · 단백질 31.1g

바다향이 풍부한 전복죽
밥 · 끓이기 · 220kcal · 단백질 8.7g

미역 닭가슴살전
반찬 · 굽기 · 234kcal · 단백질 17.7g

울금해초밥
밥 · 끓이기 · 212kcal · 단백질 5g

미역줄기두부무침
반찬 · 기타 · 178kcal · 단백질 17.5g

미역전복죽
밥 · 끓이기 · 248kcal · 단백질 4.9g

미역소스와 타르타르
일품 · 끓이기 · 202kcal · 단백질 13.1g

황태미역 곤약스프
국&찌개 · 끓이기 · 125kcal · 단백질 14.3g

해초탕수
반찬 · 튀기기 · 129kcal · 단백질 2.1g

미역 조랭이 떡국
국&찌개 · 끓이기 · 369kcal · 단백질 9.2g

낙지강회
반찬 · 끓이기 · 51.9kcal · 단백질 6.8g

미역 물오징어 연두부 초회
반찬 · 끓이기 · 48.3kcal · 단백질 7g

송이 미역국
국&찌개 · 끓이기 · 136kcal · 단백질 4.3g

바지락 미역국
국&찌개 · 끓이기 · 53.5kcal · 단백질 8g

미역 미소국
국&찌개 · 끓이기 · 15.1kcal · 단백질 0.9g
마들깨미역국
국&찌개 · 끓이기 · 162kcal · 단백질 6.8g
감자미역국
국&찌개 · 끓이기 · 35.4kcal · 단백질 1.1g
콜리플라워미역국
국&찌개 · 끓이기 · 20.9kcal · 단백질 1.3g

황태미역국
국&찌개 · 끓이기 · 46kcal · 단백질 3.5g
맛살 미역줄기전
반찬 · 굽기 · 128kcal · 단백질 4.1g

미옹 카레
반찬 · 끓이기 · 299kcal · 단백질 6.8g