Recipes
Recipe list
콩나물부추볶음
반찬 · 볶기 · 134kcal · 단백질 3.9g
찬밥김치달걀찜
반찬 · 찌기 · 134kcal · 단백질 7.9g
굴림만두된장국
국&찌개 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 5.4g
브로콜리스프
일품 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 3g
도라지 검은깨 튀김
후식 · 튀기기 · 135kcal · 단백질 2.4g
어린이 스시
밥 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 6.7g
사과 포도주스 조림
후식 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 1.8g
조기까스
반찬 · 굽기 · 136kcal · 단백질 15.4g
송이 미역국
국&찌개 · 끓이기 · 136kcal · 단백질 4.3g
발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채
반찬 · 굽기 · 136kcal · 단백질 1.9g
식혜 팥빙수
후식 · 기타 · 136kcal · 단백질 3.6g
버섯을 넣은 가지 라자냐
일품 · 굽기 · 136kcal · 단백질 8.1g
시금치 배 미음
밥 · 끓이기 · 137kcal · 단백질 3.5g
오리고기곰피쌈
반찬 · 굽기 · 137kcal · 단백질 10.3g
들깨곤약수제비
일품 · 끓이기 · 138kcal · 단백질 6.1g
낫토 시래기 라이스전
후식 · 굽기 · 138kcal · 단백질 6.3g
두부튀김&무소스
반찬 · 튀기기 · 138kcal · 단백질 9.1g
일본식 계란말이
반찬 · 굽기 · 138kcal · 단백질 10g
오븐에 구운 또띠아 칩과 아보카도 딥
후식 · 굽기 · 139kcal · 단백질 2.6g
비트두유
후식 · 기타 · 140kcal · 단백질 7.4g
삼치튀김, 타르타르소스
반찬 · 튀기기 · 140kcal · 단백질 11.1g
두부 카프리제
반찬 · 기타 · 140kcal · 단백질 11.1g
딸기소스닭가슴살채소무침
반찬 · 기타 · 141kcal · 단백질 14.9g
먹물소스를 곁들인 토마토피클
반찬 · 기타 · 141kcal · 단백질 1.6g
베이컨 가지 말이
반찬 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 4.7g
라이스페이퍼 새우롤
반찬 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 7.2g
갈릭칩동태구이
반찬 · 굽기 · 142kcal · 단백질 20.4g
케첩 완자
반찬 · 튀기기 · 142kcal · 단백질 10.8g
블루베리양갱
후식 · 끓이기 · 142kcal · 단백질 8g
단호박푸딩
후식 · 끓이기 · 143kcal · 단백질 6.9g