Recipes › 후식
낫토 시래기 라이스전
굽기
Calories138kcal1인분 기준
Carbs22.9g1인분 기준
Protein6.3g1인분 기준
Fat2.9g1인분 기준
Sodium163mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| Rice | 40 g | 후보 없음 | ||
| Onion | 10 g | 장에서 | ||
| Carrot | 5 g | 장에서 | ||
| 낫토 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 시래기불린것 | 10 g | 후보 없음 | ||
| 카레가루 | 3 g | 후보 없음 | ||
| 파 | 2 g | 후보 없음 | ||
| Wheat flour | 5 g | BBOM밀가루떡당 낮고 · 포화지방 낮은 1등 | 국내산밀가루로만든또띠아후보 | – |
| Egg | 10 g | 후보 없음 | ||
| 식용유 적당량 | – | 후보 없음 | ||
| 소금 적당량 | – | 후보 없음 | ||
| 후춧가루 적당량 | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 양파와 당근은 잘게 다진다.
- 시래기는 불려 물기를 꼭 짜낸다.
- 2번의 시래기를 곱게 다진다.
- 뜨거운 밥에 1, 3을 넣는다.
- 4에 낫토, 카레가루, 다진 파를 넣고 골고루 섞는다.
- 5에 소금, 후춧가루로 간한다.
💡 낫토 대신 청국장을 써도 무방하며 냄새를 싫어하면 냄새를 제거한 제품을 구매하여 사용한다.
레시피 정보 · 레시피 번호 985