Recipes
레시피 목록

마늘드레싱을 곁들인 키위샐러드
반찬 · 기타 · 350kcal · 단백질 13g

시금치 우유 소스와 그린매쉬드포테이토
반찬 · 찌기 · 155kcal · 단백질 5g

칠곡석류국수
일품 · 끓이기 · 73.4kcal · 단백질 2.1g

견과류통삼겹살찜
반찬 · 찌기 · 745kcal · 단백질 14.9g

아몬드치킨볼
반찬 · 굽기 · 211kcal · 단백질 15g

녹차귀리라떼
후식 · 끓이기 · 151kcal · 단백질 5.3g

단호박리조또
밥 · 끓이기 · 272kcal · 단백질 8g

광어스테이크
반찬 · 굽기 · 487kcal · 단백질 32.2g

닭고기또띠아
반찬 · 굽기 · 516kcal · 단백질 21.6g

망고무스케이크와 마카롱
후식 · 끓이기 · 487kcal · 단백질 7.7g

체리젤리를 곁들인 고구마무스
후식 · 끓이기 · 94.8kcal · 단백질 1.8g

묵은지고등어와 새우말이꼬치
반찬 · 끓이기 · 403kcal · 단백질 41.5g

참기름 드레싱의 즉석 샐러드
반찬 · 기타 · 77.7kcal · 단백질 1.4g

서양식 씨리얼(뮤즐리)
일품 · 기타 · 159kcal · 단백질 5.2g

미니 그라탕
일품 · 굽기 · 236kcal · 단백질 6.3g

씨앗죽
밥 · 끓이기 · 198kcal · 단백질 5.4g

커리향이 들어간 치킨샐러드 샌드위치
일품 · 굽기 · 194kcal · 단백질 8.8g

영유아를 위한 고소한 닭꼬치
반찬 · 굽기 · 324kcal · 단백질 25.1g

고구마빵&과일잼
후식 · 기타 · 198kcal · 단백질 5.1g

땅콩호박 타르트
후식 · 굽기 · 337kcal · 단백질 7.2g

크랜베리 샤브레 쿠키
후식 · 굽기 · 367kcal · 단백질 3.8g

생과일 타르트
후식 · 굽기 · 460kcal · 단백질 6.4g

바나나 스틱
후식 · 굽기 · 396kcal · 단백질 6.4g

코마레티
후식 · 굽기 · 679kcal · 단백질 21.8g

두부티라미수
후식 · 굽기 · 693kcal · 단백질 7.5g

단호박몽블랑
후식 · 굽기 · 425kcal · 단백질 14.1g

빵 대신 어묵 사라다
후식 · 굽기 · 369kcal · 단백질 11.9g

밤 라떼
후식 · 기타 · 337kcal · 단백질 13.9g

단호박견과류샐러드
기타 · 기타 · 150kcal · 단백질 3.9g

브로콜리견과류복음
반찬 · 볶기 · 131kcal · 단백질 4.1g