Recipes
Recipe list
수박즙돼지목심구이
반찬 · 굽기 · 229kcal · 단백질 198g
두유 마 떡갈비
반찬 · 굽기 · 429kcal · 단백질 47.4g
레몬연어 파피요트
일품 · 찌기 · 432kcal · 단백질 33.3g
채소 프리타타
반찬 · 굽기 · 467kcal · 단백질 33.3g
닭고기라이스롤
반찬 · 끓이기 · 273kcal · 단백질 33g
떡갈비와 미니잡곡밥
밥 · 굽기 · 357kcal · 단백질 32.7g
소고기찜과 검은콩수제비
일품 · 찌기 · 264kcal · 단백질 30.8g
스테이크카나페
반찬 · 굽기 · 459kcal · 단백질 30.6g
함박스테이크
반찬 · 굽기 · 303kcal · 단백질 28.3g
깐풍파스타
일품 · 튀기기 · 686kcal · 단백질 28.3g
인삼떡갈비
반찬 · 굽기 · 253kcal · 단백질 26.9g
망고자몽드레싱 해산물전체
반찬 · 기타 · 164kcal · 단백질 26.2g
고추장카르네와 K-쌈밥
일품 · 기타 · 625kcal · 단백질 25.9g
미니함박스테이크
반찬 · 굽기 · 210kcal · 단백질 25.5g
고등어 라따뚜이 파스타
일품 · 끓이기 · 421kcal · 단백질 24.3g
머쉬룸 닭스테이크
일품 · 굽기 · 197kcal · 단백질 24.2g
닭가슴살 채소쌈
일품 · 볶기 · 266kcal · 단백질 23.7g
봄옷을 입은 닭
반찬 · 튀기기 · 656kcal · 단백질 23.3g
버섯과 두부 비프웰링턴
일품 · 굽기 · 452kcal · 단백질 23.3g
파프리카볶음밥
밥 · 볶기 · 309kcal · 단백질 23.1g
단호박 양고기볶음
반찬 · 찌기 · 244kcal · 단백질 23.1g
우렁된장소스 배추롤
일품 · 찌기 · 326kcal · 단백질 22.3g
함박스테이크 볼 밥
밥 · 굽기 · 440kcal · 단백질 22.3g
호박 프리타타
반찬 · 굽기 · 240kcal · 단백질 21.7g
단호박 라타투이
반찬 · 찌기 · 235kcal · 단백질 21.7g
닭고기또띠아
반찬 · 굽기 · 516kcal · 단백질 21.6g
된장크림소스 잡곡 오므라이스
밥 · 끓이기 · 363kcal · 단백질 21.5g
소안심 야채 호박잎쌈
반찬 · 굽기 · 174kcal · 단백질 21.3g
세 가지 미니 에피타이저
반찬 · 굽기 · 230kcal · 단백질 20.7g
단호박떡갈비
반찬 · 찌기 · 274kcal · 단백질 20.1g