Recipes
Recipe list
삼합잡채
반찬 · 볶기 · 160kcal · 단백질 22.9g
오징어구이
반찬 · 볶기 · 278kcal · 단백질 22.9g
중국식 바비큐 폭립
반찬 · 굽기 · 311kcal · 단백질 22.8g
닭가슴살샌드스테이크
반찬 · 굽기 · 188kcal · 단백질 22.6g
생선카레튀김
반찬 · 튀기기 · 555kcal · 단백질 22.4g
바나나 쑥두부푸딩
후식 · 기타 · 483kcal · 단백질 22.4g
우렁된장소스 배추롤
일품 · 찌기 · 326kcal · 단백질 22.3g
함박스테이크 볼 밥
밥 · 굽기 · 440kcal · 단백질 22.3g
족발수육
반찬 · 끓이기 · 282kcal · 단백질 22.2g
백김치주꾸미샐러드
반찬 · 끓이기 · 126kcal · 단백질 22.2g
포두부채소잡채
반찬 · 볶기 · 289kcal · 단백질 22.2g
밥핫도그
밥 · 튀기기 · 829kcal · 단백질 22.1g
생선 파피요트
일품 · 기타 · 162kcal · 단백질 22.1g
닭가슴살 스테이크
일품 · 굽기 · 242kcal · 단백질 22g
주꾸미보리죽
밥 · 끓이기 · 327kcal · 단백질 21.8g
수삼매운닭찜
반찬 · 찌기 · 321kcal · 단백질 21.8g
코마레티
후식 · 굽기 · 679kcal · 단백질 21.8g
호박 프리타타
반찬 · 굽기 · 240kcal · 단백질 21.7g
단호박 라타투이
반찬 · 찌기 · 235kcal · 단백질 21.7g
닭고기또띠아
반찬 · 굽기 · 516kcal · 단백질 21.6g
머스터드튤립치킨
반찬 · 튀기기 · 342kcal · 단백질 21.5g
된장크림소스 잡곡 오므라이스
밥 · 끓이기 · 363kcal · 단백질 21.5g
치킨 버거 스테이크
일품 · 굽기 · 128kcal · 단백질 21.5g
병아리콩 컵케이크
후식 · 기타 · 825kcal · 단백질 21.5g
소안심 야채 호박잎쌈
반찬 · 굽기 · 174kcal · 단백질 21.3g
대추닭살리조또
밥 · 끓이기 · 498kcal · 단백질 21.2g
어묵 잡채
일품 · 기타 · 222kcal · 단백질 21.2g
녹담밥
일품 · 기타 · 498kcal · 단백질 21.2g
해물들깨탕
국&찌개 · 끓이기 · 149kcal · 단백질 21.1g
참깨 오렌지 쇠고기
반찬 · 굽기 · 183kcal · 단백질 21.1g