Log

Recipes › 밥

밥핫도그

튀기기

밥핫도그
Calories829kcal1인분 기준
Carbs74g1인분 기준
Protein22.1g1인분 기준
Fat49.4g1인분 기준
Sodium775mg1인분 기준

재료

재료Amount같은 분류 후보
소시지(100g)후보 없음
나무막대기(5개)후보 없음
밀가루(30g)후보 없음
달걀(50g)후보 없음
빵가루(30g)후보 없음
튀김기름(200g)후보 없음
파프리카(30g)후보 없음
밥(50g)후보 없음
감자(50g)후보 없음
달걀흰자(10g)후보 없음
소금(0.3g)후보 없음

순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음

조리 순서

  1. 소시지는 먹기 좋은 크기로 썰어 나무 막대기에 꽂아놓는다.
  2. 파프리카는 작게 다져 준비한다.
  3. 으깬 감자를 준비된 밥과 함께 골고루 섞는다.
  4. 으깬 감자를 다시 준비된 밥과 함께 소금을 조금 넣고 골고루 섞는다.
  5. 밥과 감자가 잘 섞어지면, 다시 다져진 파프리카를 넣고 섞어준다.
  6. 막대기에 밀가루를 살짝 바르고, 소시 지에 반죽(⑤)을 감싸듯 손으로 둥글게 말아 밀가루와, 달걀물, 빵가루 순서로 입혀 튀김 기름 170℃의 온도에서 약 2분 정도 튀긴 후 기름을 제거하여 완성한다.

💡 밀가루 반죽대신 감자, 밥, 파프리카을 이용하여 나트륨은 줄이고, 어린이들의 영양 간식으로도 좋아요.

▶ Find a cooking video for 밥핫도그 on YouTube

레시피 정보 · 레시피 번호 443

Log
PhotoBarcode
Recent logs
Additives

More in the nutrient guide ›

One line, by your rules
Log in or sign up
A smarter way to eat

Sign-up consent
Sensitive data consent
Upload the data on this device?

Logs on this device 0 here. Nothing is uploaded without asking.

Beta feedback

We store this sentence and the current path only — no account, search terms or health values.