Recipes
레시피 목록

닭고기 찰깨빵
일품 · 기타 · 501kcal · 단백질 16.7g
소고기육전과 전복내장소스
일품 · 굽기 · 342kcal · 단백질 16.6g

떠먹는 송편
일품 · 기타 · 1,082kcal · 단백질 16.6g

찹쌀 흰살 생선찜
일품 · 찌기 · 206kcal · 단백질 16.4g
토마토채소스프와 연어소바찜
일품 · 찌기 · 260kcal · 단백질 16.3g
콩국물소스를 곁들인 게살 냉채
일품 · 기타 · 232kcal · 단백질 16.3g

청국장 두부 검은깨 냉스프
일품 · 끓이기 · 270kcal · 단백질 16g

호박잎 삼계탕
일품 · 끓이기 · 314kcal · 단백질 16g

애호박전 멘보샤와 콩국뇨끼
일품 · 기타 · 368kcal · 단백질 16g

채소말이와 고구마가지구이
일품 · 기타 · 548kcal · 단백질 15.9g

검은콩 스프
일품 · 굽기 · 220kcal · 단백질 15.5g

곤드레야 순두부 아란치니
일품 · 튀기기 · 734kcal · 단백질 15.4g

시금치브로컬리 파스타
일품 · 끓이기 · 401kcal · 단백질 15.3g

두부 새우볼
일품 · 볶기 · 187kcal · 단백질 15.3g

곤약 가스
일품 · 굽기 · 450kcal · 단백질 15g

밥 샌드위치
일품 · 기타 · 322kcal · 단백질 14.9g
치즈토마토 가지구이
일품 · 볶기 · 264kcal · 단백질 14.8g

닭고기채소스파게티
일품 · 볶기 · 278kcal · 단백질 14.7g

들깨 곤약 냉채
일품 · 기타 · 124kcal · 단백질 14.3g

삼색샌드위치
일품 · 기타 · 356kcal · 단백질 14.1g

새우살을 채운 두부 스프(미네스트로네)
일품 · 끓이기 · 117kcal · 단백질 13.8g

삼색채소 냉파스타
일품 · 끓이기 · 323kcal · 단백질 13.6g

까르보나라뇨끼
일품 · 끓이기 · 352kcal · 단백질 13.2g

실곤약팟타야
일품 · 볶기 · 147kcal · 단백질 13.1g

미역소스와 타르타르
일품 · 끓이기 · 202kcal · 단백질 13.1g

발사믹소스를 곁들인 오리스테이크
일품 · 굽기 · 308kcal · 단백질 13.1g

시금치 볶음 쌀국수
일품 · 볶기 · 585kcal · 단백질 13.1g

콩비지포카치아 샌드위치
일품 · 기타 · 271kcal · 단백질 12.9g

양배추롤&참치두부쌈장
일품 · 찌기 · 295kcal · 단백질 12.9g

숙주라면
일품 · 끓이기 · 343kcal · 단백질 12.8g