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베이컨

100g 기준 · 성분표 2026-07-28

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베이컨 중 단백질 많은 대안

  1. 크리스피베이컨
    에쓰푸드(주)음성공장 · 베이컨

    단백질 43g가운데 값 14g 대비 307%에너지 435kcal나트륨 800mg
  2. 베이컨
    FRESH MARK MASSILLON · 베이컨

    단백질 39.2g가운데 값 14g 대비 280%에너지 461kcal나트륨 1,190mg
  3. 구운베이컨
    Sugar Creek Packing CO. · 베이컨

    단백질 39g가운데 값 14g 대비 279%에너지 460kcal나트륨 1,780mg
  4. 잭링크스 히코리우드 스모크 베이컨 저키
    LSI, Inc. · 베이컨

    단백질 38g가운데 값 14g 대비 272%에너지 416kcal나트륨 2,394mg
  5. 파머스 프라이드 스모크 베이컨
    Monogram Foods · 베이컨

    단백질 37g가운데 값 14g 대비 264%에너지 481kcal나트륨 1,263mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지222 kcal11%
수분63.2 g
단백질15 g27%
지방16.8 g31%
회분2.3 g
탄수화물2.7 g1%
당류0.7 g1%
식이섬유2.7 g11%
칼슘11 mg2%
0.7 mg5%
228 mg33%
칼륨238 mg7%
나트륨724 mg36%
비타민 A0 μg RAE0%
레티놀0 μg0%
베타카로틴0 μg0%
티아민0.2 mg20%
리보플라빈0.2 mg12%
비타민 C17.6 mg18%
비타민 D0 μg0%
콜레스테롤54.3 mg18%
포화지방산5.8 g39%
트랜스지방산0 g
니코틴산0 mg0%
니코틴아마이드3.2 mg21%
비오틴0 μg
비타민 B6 / 피리독신0 mg0%
비타민 B120 μg0%
엽산5 μg DFE1%
판토텐산0 mg
비타민 D20 μg0%
비타민 D30 μg0%
비타민 E0 mg α-TE0%
알파 토코페롤0 mg0%
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg0%
비타민 K10 μg0%
비타민 K20 μg0%
과당0.2 g
맥아당0 g
유당0 g
자당0.2 g
포도당0.3 g
불포화지방산9.7 g
EPA와 DHA의 합0 mg
가돌레산(20:1) / 에이코센산(20:1)121 mg
감마 리놀렌산(18:3(n-6))0 mg
네르본산(24:1)0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산/토코사펜타엔산(22:5(n-3))0 mg
DHA / 도코사헥사에노산/도코사헥사엔산(22:6(n-3))0 mg
디호모리놀렌산/에이코사트리에노산(20:3(n-3))0 mg
라우르산(12:0)0 mg
리놀레산(18:2(n-6))1.9 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
미리스트산(14:0)211 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
부티르산(4:0)0 mg
스테아르산(18:0)1,770 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
아라키드산(20:0)0 mg
알파 리놀렌산(18:3(n-3))0.1 g
에루크산(22:1)0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))108 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
EPA / 에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
오메가3 지방산0.1 g
오메가6 지방산2 g
올레산(18:1(n-9))7,106 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
트랜스 올레산(18:1(n-9t)0 mg
팔미톨레산(16:1)445 mg
팔미트산(16:0)3,806 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
구리57.1 μg
마그네슘14 mg4%
망간0 mg
몰리브덴4.4 μg
셀레늄16.3 μg30%
아연1.5 mg18%
요오드3.9 μg3%
크롬0 μg
아미노산3,821 mg
필수아미노산1,908 mg
비필수아미노산1,914 mg
글루탐산579 mg
글라이신232 mg
라이신373 mg
류신275 mg
메티오닌76 mg
발린164 mg
세린160 mg
시스테인58 mg
아르기닌235 mg
아스파르트산345 mg
알라닌215 mg
이소류신159 mg
타우린0 mg
트레오닌166 mg
트립토판144 mg
티로신92 mg
페닐알라닌146 mg
프롤린232 mg
히스티딘170 mg
토코페롤0 mg0%
토코트리에놀0 mg0%
알코올0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P117-300030000-0168 · 2024_RD_20081

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