공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
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많이 가공한 식품
- 첨가물 6개−24이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−19포화지방 −8 · 나트륨 −3 · 트랜스지방 −8
- 원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 기준1회분 40g 고밀도
영양
영양 전부 보기
100g = 치즈 3.6장 · 밥 1.5공기
1회분(40g) = 치즈 1.4장 · 밥 0.6공기
한 봉지(350g) = 각설탕 1.4개 · 치즈 13장 · 밥 5.2공기
열량은 어디서 오나 443kcal
탄수화물 42%단백질 30%지방 28%
| 항목 | 양 | 하루 기준 % | 같은 분류 가운데 값 | 차이 |
|---|---|---|---|---|
| 지방 | 13.8 g | 26% | 0.9 g | +13 g |
| 탄수화물 | 46 g | 14% | 15.6 g | +30.4 g |
| 식이섬유 | 8.1 g | 32% | 7.5 g | +0.6 g |
| 칼슘 | 140 mg | 20% | 427 mg | -287 mg |
| 철 | 2.4 mg | 20% | 9.3 mg | -6.9 mg |
| 비타민 A | 350 μg RAE | 50% | – | – |
| 티아민 | 0.6 mg | 50% | – | – |
| 리보플라빈 | 0.7 mg | 50% | – | – |
| 니아신 | 7.5 mg | 50% | – | – |
| 비타민 C | 50 mg | 50% | – | – |
| 콜레스테롤 | 9.5 mg | 3% | 5.2 mg | +4.3 mg |
| 트랜스지방산 | 0.02 g | 0 g | +0.02 g | |
| 비타민 B6 / 피리독신 | 0.8 mg | 50% | – | – |
| 엽산 | 200 μg DFE | 50% | – | – |
| 비타민 E | 5.5 mg α-TE | 50% | – | – |
| 아연 | 1.7 mg | 20% | – | – |
원재료와 첨가물
원재료 17가지
카복시메틸셀룰로스나트륨, , 딸기다이스, 비타민혼합제제, 효소처리스테비아, 요거트향분말, 발효유분말, 곡류가공품, 아세틸아디프산이전분, 분리대두단백, 식물성크림, 유함유가공품, 치커리뿌리추출물, 에리스리톨, 기타가공품, 구연산(무수), 기타가공품
같은 분류 다른 선택
더 볼 것
출처 · 제조 · 표시
성분표
식품의약품안전처 식품안전나라 · P110-500050000-0657 · 20130368349643
지킨 것
가공도 1단계 · 당류 — 기준 안이라 깎이지 않았어요