PACIFIC MACKEREL IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Canned Seafood
Global Entertainment Network Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 9가지
MACKEREL, WATER, TOMATO PASTE, SUGAR, SALT, MONOSODIUM GLUTAMATE (MSG), SOYBEAN OIL, XANTHAN GUM, GUAR GUM.
100g = 치즈 0.5장
Canned Seafood 1,333개 중 72점
많이 손댄 식품.
72
보통으로 가공한 식품
- −6영양
- −4원재료
- −8첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−28점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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81WHOLE SARDINESWORLD AQUA RESOURCES단백질 167g82GROUND DRIED SHRIMPMojave Foods Corporation단백질 71.4g87RICHIN, DRIED ANCHOVYRichin Trading Inc.단백질 70g82DRIED SHRIMP SKINHocean Inc.단백질 57.6g84BELA, MACKEREL IN ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH ORGANIC PIRI-PIRIPurse Seine Holdings LLC단백질 50.9g79MACKEREL IN BRINEGateway Foods Inc단백질 41.1g75PIER 33 GOURMET, MUSSELS IN WHITE WINE SUACECamanchaca Inc.단백질 36.5g55SKINLESS & BONELESS SARDINES IN HOT SAUCE, HOTI. Epstein & Sons, Inc.단백질 36.4g
영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 23.6g하루 권장의 43%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 273mg하루 권장의 39%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Global Entertainment Network Inc. · USDA FoodData Central
1회분 55g · 총량 – 중밀도
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Canned Seafood 1,333개 중 72점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1893347