첨가물 8개
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 글루콘산마그네슘영양 강화미설정
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
- 이노시톨영양 강화미설정
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
- 영양을 더한다미설정
- L-로이신영양 강화미설정
- 영양을 더하고 맛을 조절한다미설정
원재료 29가지
기타가공품, 차전자피식이섬유(고시형), 이노시톨, 옥수수전분, 치커리식이섬유, 치아씨앗, 기타가공품, 검정깨(흑임자), 난소화성말토덱스트린(고시형), 볶은흑미분말, 에리스리톨, 현미, 볶은현미분말, 볶은검정콩, 두류가공품, 유청단백분말, , 곡류가공품, 건조효모(크롬함유), , L-로이신, , 효모식품, 비타민C, 기타가공품, 기타가공품, 정제소금, 효소처리스테비아, 글루콘산마그네슘
100g = 밥 1.3공기
1회분(40g) = 밥 0.5공기
한 봉지(46g) = 밥 0.6공기
체중조절용 조제식품 602개 중 35점
많이 손댄 식품.
35
많이 손댄 식품
- −3영양
- −8원재료
- −24첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−65점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 8개−24이름이 공개된 첨가물
- 원재료 29가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
같은 분류 다른 선택
영양성분 전체 100g당
더 보기
열량은 어디서 오나 387kcal
탄수화물 37%단백질 57%지방 6%
나머지 성분 17개
| 항목 | 양 | 하루 기준 % | 같은 분류 가운데 값 | 차이 |
|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 54.8 g | 100% | 3.9 g | +50.9 g |
| 지방 | 2.6 g | 5% | 0.9 g | +1.7 g |
| 탄수화물 | 36.2 g | 11% | 15.6 g | +20.6 g |
| 식이섬유 | 15.2 g | 61% | 7.5 g | +7.7 g |
| 칼슘 | 341 mg | 49% | 427 mg | -86 mg |
| 철 | 9.5 mg | 79% | 9.3 mg | +0.1 mg |
| 비타민 A | 1,336 μg RAE | 191% | – | – |
| 티아민 | 1 mg | 80% | – | – |
| 리보플라빈 | 1 mg | 71% | – | – |
| 니아신 | 11.7 mg | 78% | – | – |
| 비타민 C | 242 mg | 242% | – | – |
| 콜레스테롤 | 9.8 mg | 3% | 5.2 mg | +4.6 mg |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0 g | 0 g | |
| 비타민 B6 / 피리독신 | 1.1 mg | 73% | – | – |
| 엽산 | 2,202 μg DFE | 551% | – | – |
| 비타민 E | 7.9 mg α-TE | 72% | – | – |
| 아연 | 3.9 mg | 45% | – | – |
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 54.8g하루 권장의 100%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 9.5mg하루 권장의 79%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 15.2g하루 권장의 61%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼슘 341mg하루 권장의 49%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 엠에스바이오텍(주) · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 40g · 총량 46g 고밀도
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특수영양식품 602개 중 35점
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P110-500050000-0659·20010445002985