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진한마파두부 세트

Name: 진한마파두부 세트
Brand: (주)현대그린푸드 스마트푸드센터
SKU: P123-213020200-1807

(주)현대그린푸드 스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드63분류 내 상위 89% ·

에너지161kcal8%단백질10g18%당류2.6g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨425mg21% · ≈ 소금 1.1g

탄 34 · 단 25 · 지 41

식코드 내역 ›

A · NOVA 3−10
B · 첨가물 2개변성전분 · 효모−8
C · 원재료 41개−8
D · 100g 영양−11

산식 v0›

1회분 1식 · 총량 310g 중밀도

계속 먹으면

원재료전분오이상추

전분, 오이, 상추, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 건목이버섯, 소스, 무말랭이, 올리고당, 닭고기, 돼지고기, 정제수, 두부, 대파, 콩기름(대두유), 소스, 부추, 양상추, 당류가공품, 소스, 천연향신료, 향신료조제품, 천연향신료, 기타 농산가공품, 과.채가공품, 효모식품, 식염, 당근, 변성전분, 양조간장, 곡류가공품, 라디치오잎, 고춧가루, 마늘, 향미유, 청치커리, 난백액, 발효식초, 곡류가공품, 복합조미식품, 기타가공품, 천연향신료

알레르기 표시 대상: 알류 대두 돼지고기 닭고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

마늘족반불족반
(주)원푸드림 · 도시락

단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
귀리현미밥 깐풍기도시락
주식회사 나비야 · 도시락

단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
편의로운집반찬
(주)청미 · 도시락

단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
바른도시락두부면짜장
주식회사에스제이푸드 · 도시락

단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
(주)더빱 · 도시락

단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg

영양성분 전체 100g당

	양	%
에너지	161 kcal	8%
단백질	10 g	18%
지방	7.3 g	14%
탄수화물	13.8 g	4%
당류	2.6 g	3%
나트륨	425 mg	21%
콜레스테롤	19.1 mg	6%
포화지방산	1.3 g	9%
트랜스지방산	0 g

후기

출처

출처: 식품의약품안전처
코드: P123-213020200-1807 · 201902803274795

진한마파두부 세트

도시락 중 단백질 많은 대안

영양성분 전체 100g당

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