Recipes
Recipe list
유부완자탕
국&찌개 · 끓이기 · 298kcal · 단백질 24.8g
미니밥버거
밥 · 굽기 · 531kcal · 단백질 18g
파프리카볶음밥
밥 · 볶기 · 309kcal · 단백질 23.1g
리코타치즈돈가스
일품 · 튀기기 · 476kcal · 단백질 26.2g
삼색샌드위치
일품 · 기타 · 356kcal · 단백질 14.1g
황태탕수육
반찬 · 튀기기 · 274kcal · 단백질 17.1g
스테이크카나페
반찬 · 굽기 · 459kcal · 단백질 30.6g
꽃밥
밥 · 볶기 · 481kcal · 단백질 23.2g
버섯만두찜
반찬 · 찌기 · 302kcal · 단백질 17.8g
떡갈비주먹밥
밥 · 굽기 · 557kcal · 단백질 29g
홍합죽
밥 · 끓이기 · 161kcal · 단백질 7.1g
조개크림파스타
일품 · 끓이기 · 224kcal · 단백질 10.9g
닭날개튀김
반찬 · 튀기기 · 597kcal · 단백질 32.4g
해산물리조또
밥 · 끓이기 · 307kcal · 단백질 16.7g
떡완자조림
반찬 · 끓이기 · 484kcal · 단백질 34.3g
닭고기채소스파게티
일품 · 볶기 · 278kcal · 단백질 14.7g
마마무스프
일품 · 끓이기 · 72.9kcal · 단백질 1.8g
단호박리조또
밥 · 끓이기 · 272kcal · 단백질 8g
토마토떡볶이
반찬 · 끓이기 · 351kcal · 단백질 7.8g
소고기채소볶음
반찬 · 볶기 · 503kcal · 단백질 23.3g
양송이크림볶음밥
밥 · 볶기 · 346kcal · 단백질 13.3g
해물우동볶음
일품 · 볶기 · 369kcal · 단백질 17g
단호박닭꼬치
반찬 · 굽기 · 442kcal · 단백질 18.9g
크림치즈떡볶이
반찬 · 끓이기 · 333kcal · 단백질 9.8g
목살스테이크
일품 · 굽기 · 545kcal · 단백질 29g
치킨완자스프
일품 · 끓이기 · 237kcal · 단백질 17.6g
돼지고기말이튀김
반찬 · 튀기기 · 392kcal · 단백질 13.6g
단호박피자
일품 · 굽기 · 349kcal · 단백질 19.3g
L..A갈비구이
반찬 · 굽기 · 311kcal · 단백질 13.8g
닭고기파스타
일품 · 끓이기 · 374kcal · 단백질 29.3g