이거 뭐 들었어?

RAINBOW TROUT WITH DILL, RAINBOW WITH DILL

Name: RAINBOW TROUT WITH DILL, RAINBOW WITH DILL
Brand: SCOUT
SKU: US-FDC-2642724

Canned Seafood

SCOUT 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-09-14

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

RAINBOW TROUT WITH DILL, COLD-PRESSED SUNFLOWER OIL, DILL, DILL SEED, SALT.

100g = 치즈 0.8장 · 밥 0.9공기

Canned Seafood 1,333개 중 76점

깎인 데는 트랜스지방·나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−14영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−24점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−14포화지방 −3 · 나트륨 −3 · 트랜스지방 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지267kcal13% · 밥 0.9공기당류0g0%포화지방산2.8g19% · 치즈 0.8장나트륨311mg16%

열량은 어디서 오나 267kcal

탄수화물 2%단백질 26%지방 72%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	267 kcal	13%	–	–
단백질	17.8 g	32%	–	–
지방	22.2 g	41%	–	–
탄수화물	1.1 g	0%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	1.1 g	4%	–	–
칼슘	56 mg	8%	–	–
철	0.3 mg	3%	–	–
칼륨	333 mg	10%	–	–
나트륨	311 mg	16%	–	–
콜레스테롤	50 mg	17%	–	–
포화지방산	2.8 g	19%	–	–
트랜스지방산	0.1 g		–	–

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깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 17.8g하루 권장의 32%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 5가지

RAINBOW TROUT WITH DILL원재료
COLD-PRESSED SUNFLOWER OIL원재료
DILL원재료
DILL SEED원재료
SALT.원재료

원재료 원문

RAINBOW TROUT WITH DILL, COLD-PRESSED SUNFLOWER OIL, DILL, DILL SEED, SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · SCOUT · USDA FoodData Central · 2023-09-14

1회분 90GRM · 총량 – 고밀도