이거 뭐 들었어?

CHUNKS IN THEIR OWN INK SQUID

Name: CHUNKS IN THEIR OWN INK SQUID
Brand: Conchita Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2598667

Canned Seafood

Conchita Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-07-13

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 7가지

SQUID, SUNFLOWER OIL, TOMATO, ONION, INK, SPICES, SALT ADDED

100g = 각설탕 0.6개 · 밥 0.6공기

Canned Seafood 1,333개 중 83점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−3영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−17점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지177kcal9% · 밥 0.6공기당류1.9g2% · 각설탕 0.6개포화지방산1.3g9%나트륨150mg8%

열량은 어디서 오나 177kcal

탄수화물 18%단백질 29%지방 53%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	177 kcal	9%	–	–
단백질	13.3 g	24%	–	–
지방	10.6 g	20%	–	–
탄수화물	8 g	2%	–	–
당류	1.9 g	2%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	27 mg	4%	–	–
철	0.8 mg	7%	–	–
칼륨	248 mg	7%	–	–
나트륨	150 mg	8%	–	–
콜레스테롤	173 mg	58%	–	–
포화지방산	1.3 g	9%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 1.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 7가지

SQUID원재료
SUNFLOWER OIL원재료
TOMATO원재료
ONION원재료
INK원재료
SPICES원재료
SALT ADDED원재료

원재료 원문

SQUID, SUNFLOWER OIL, TOMATO, ONION, INK, SPICES, SALT ADDED

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Conchita Foods, Inc. · USDA FoodData Central · 2023-07-13

1회분 113GRM · 총량 – 중밀도