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문어제육볶음 세트

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 63 · 분류 내 상위 89%

에너지160kcal8%단백질8g15%당류2.4g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨266mg13% · ≈ 소금 0.7g
탄 49 · 단 20 · 지 31
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 2개효모 · 수산−8
  3. C · 원재료 46개−8
  4. D · 100g 영양−11
산식 v0›
쿠팡에서 보기 ↗1회분 1식 · 총량 377g 중밀도

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계속 먹으면
원재료찹쌀현미향미유

우유 함유 표시 · 피부와 관련

찹쌀, 현미, 향미유, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 당근, 소스, 대파, 귀리, 현미찹쌀, 레드비트뿌리, 돼지고기, 팽이버섯, 양배추, 두부, 양파, 올리고당, 들깻잎, 돼지고기, 기타 수산물가공품, 무, 전란액, 쌀, 정제수, 고춧가루, 천연향신료, 식염, 천연향신료, 양조간장, 효모식품, 청양고추, 기타 농산가공품, 식염, 소스, 부추, 액젓, 참기름, 유청단백분말, 소스, 고춧가루, 쥬키니호박, 감자, 된장, 발효식초, 마늘, 당류가공품, 향미유

알레르기 표시 대상: 알류 우유 대두 돼지고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지160 kcal8%
단백질8 g15%
지방5.5 g10%
탄수화물19.5 g6%
당류2.4 g2%
나트륨266 mg13%
콜레스테롤59.9 mg20%
포화지방산1 g7%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020200-1030 · 201902803273969

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