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제육볶음고구마솥밥

(주)현대그린푸드 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 75 · 분류 내 상위 56%

에너지147kcal7%단백질6.2g11%당류3.2g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨266mg13% · ≈ 소금 0.7g
탄 71 · 단 17 · 지 12
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개효모−4
  3. C · 원재료 26개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료무양파고추장

무, 양파, 고추장, 양배추, 새송이버섯, 이소말토올리고당, 차조, 마늘, 과.채가공품, 찹쌀, 소스, 대파, 혼합간장, 고춧가루, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 생강, 참기름, 기타 농산가공품, 천연향신료, 식염, 효모식품, 정제수, 돼지고기, 쌀, 찰보리쌀, 고구마

알레르기 표시 대상: 대두 돼지고기포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
더 보기 ›

영양성분 전체 100g당

양%
에너지147 kcal7%
단백질6.2 g11%
지방2 g4%
탄수화물25.9 g8%
당류3.2 g3%
나트륨266 mg13%
콜레스테롤12.3 mg4%
포화지방산0.5 g3%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-4358 · 201902803273620

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