이거 뭐 들었어?

VEGETABLE OIL AND OWN JUICE SMOKED HERRING FILLETS

Name: VEGETABLE OIL AND OWN JUICE SMOKED HERRING FILLETS
Brand: Cutting Edge Fitness
SKU: US-FDC-2622617

Canned Seafood

Cutting Edge Fitness 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-08-31

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

HERRING FILLETS - CLUPEA HARENGUS (76%), RAPESEED OIL, SALT, BEECHWOOD SMOKE

100g = 치즈 1.2장 · 밥 1.3공기

Canned Seafood 1,333개 중 84점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−6영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−16점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지380kcal19% · 밥 1.3공기당류0g0%포화지방산4.4g29% · 치즈 1.2장나트륨590mg30%

열량은 어디서 오나 380kcal

탄수화물 0%단백질 16%지방 84%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	380 kcal	19%	–	–
단백질	15 g	27%	–	–
지방	36 g	67%	–	–
탄수화물	0 g	0%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	50 mg	7%	–	–
철	1.1 mg	9%	–	–
나트륨	590 mg	30%	–	–
콜레스테롤	80 mg	27%	–	–
포화지방산	4.4 g	29%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 15g하루 권장의 27%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지

HERRING FILLETS - CLUPEA HARENGUS원재료
RAPESEED OIL원재료
SALT원재료
BEECHWOOD SMOKE원재료

원재료 원문

HERRING FILLETS - CLUPEA HARENGUS (76%), RAPESEED OIL, SALT, BEECHWOOD SMOKE

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Cutting Edge Fitness · USDA FoodData Central · 2023-08-31

1회분 100GRM · 총량 – 고밀도