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Yogurt

이거 뭐 들었어?

KEFIR CUP STRAINED CULTURED LOWFAT MILK WITH CHERRY CHOCOLATE, CHERRY CHOCOLATE

Yogurt

Lifeway Foods Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 4개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 구연산칼슘맛·향미설정
  • 로커스트콩검질감미설정
  • 잼을 굳히고 걸쭉하게 만든다미설정

원재료 16가지

STRAINED KEFIR: PASTEURIZED CULTURED NONFAT MILK, CREAM, VITAMIN A, PALMITATE, VITAMIN D3. CHERRY CHOCOLATE PREP.: WATER, CHERRIES, CANE SUGAR, BITTERSWEET CHOCOLATE PIECES (COCOA MASS, COCOA BUTTER, SUGAR), PECTIN, LEMON JUICE CONCENTRATE, NATURAL FLAVOR, LOCUST BEAN GUM, VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), CALCIUM CITRATE, CITRIC ACID, SODIUM CITRATE.

1회분(150g) = 각설탕 3.7개 · 치즈 0.6장

Yogurt 7,013개 중 43점

많이 손댄 식품.

43

많이 가공한 식품

  • −3영양
  • −8원재료
  • −16첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−57점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물구연산칼슘 · · 로커스트콩검 ·
  3. 원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−3당류 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 93kcal

탄수화물 35%단백질 46%지방 19%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지93 kcal5%
단백질10.7 g19%
지방2 g4%
탄수화물8 g2%
당류7.3 g7%
식이섬유1.3 g5%
칼슘327 mg47%
0.7 mg6%
칼륨156 mg4%
나트륨43 mg2%
콜레스테롤10 mg3%
포화지방산1.3 g9%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 나트륨 43mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 327mg하루 권장의 47%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 16가지 · 첨가물 4
  • STRAINED KEFIR: PASTEURIZED CULTURED NONFAT MILK원재료
  • CREAM원재료
  • VITAMIN A원재료
  • PALMITATE원재료
  • VITAMIN D3. CHERRY CHOCOLATE PREP.: WATER원재료
  • CHERRIES원재료
  • CANE SUGAR원재료
  • BITTERSWEET CHOCOLATE PIECES원재료
  • PECTIN원재료
  • LEMON JUICE CONCENTRATE원재료
  • NATURAL FLAVOR원재료
  • LOCUST BEAN GUM원재료
  • VEGETABLE JUICE CONCENTRATE원재료
  • CALCIUM CITRATE원재료
  • CITRIC ACID원재료
  • SODIUM CITRATE.원재료
원재료 원문

STRAINED KEFIR: PASTEURIZED CULTURED NONFAT MILK, CREAM, VITAMIN A, PALMITATE, VITAMIN D3. CHERRY CHOCOLATE PREP.: WATER, CHERRIES, CANE SUGAR, BITTERSWEET CHOCOLATE PIECES (COCOA MASS, COCOA BUTTER, SUGAR), PECTIN, LEMON JUICE CONCENTRATE, NATURAL FLAVOR, LOCUST BEAN GUM, VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), CALCIUM CITRATE, CITRIC ACID, SODIUM CITRATE.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Lifeway Foods Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 150g · 총량 – 저밀도
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Yogurt 7,013개 중 43점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2472885
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