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Yogurt

이거 뭐 들었어?

KEFIR CUP STRAINED CULTURED LOWFAT MILK WITH STRAWBERRY ROSEHIP, STRAWBERRY ROSEHIP

Yogurt

Lifeway Foods Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

원재료 10가지

STRAINED KEFIR: PASTEURIZED CULTURED NONFAT MILK, CREAM, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3. STRAWBERRY ROSEHIP PREP.: WATER, SUGAR, STRAWBERRIES, STRAWBERRY AND ROSEHIP FLAVORS WITH OTHER NATURAL FLAVORS, PECTIN, LOCUST BEAN GUM, FRUIT AND VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR).

1회분(150g) = 각설탕 3.7개

Yogurt 7,013개 중 55점

많이 손댄 식품.

55

많이 가공한 식품

  • −3영양
  • −4원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−45점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 · 로커스트콩검
  3. 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−3당류 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 80kcal

탄수화물 41%단백질 51%지방 8%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지80 kcal4%
단백질10 g18%
지방0.7 g1%
탄수화물8 g2%
당류7.3 g7%
식이섬유1.3 g5%
칼슘323 mg46%
0 mg0%
칼륨145 mg4%
나트륨40 mg2%
콜레스테롤10 mg3%
포화지방산0.3 g2%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 0.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 나트륨 40mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 323mg하루 권장의 46%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 10가지 · 첨가물 2
  • STRAINED KEFIR: PASTEURIZED CULTURED NONFAT MILK원재료
  • CREAM원재료
  • VITAMIN A PALMITATE원재료
  • VITAMIN D3. STRAWBERRY ROSEHIP PREP.: WATER원재료
  • SUGAR원재료
  • STRAWBERRIES원재료
  • STRAWBERRY AND ROSEHIP FLAVORS WITH OTHER NATURAL FLAVORS원재료
  • PECTIN원재료
  • LOCUST BEAN GUM원재료
  • FRUIT AND VEGETABLE JUICE CONCENTRATE .원재료
원재료 원문

STRAINED KEFIR: PASTEURIZED CULTURED NONFAT MILK, CREAM, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3. STRAWBERRY ROSEHIP PREP.: WATER, SUGAR, STRAWBERRIES, STRAWBERRY AND ROSEHIP FLAVORS WITH OTHER NATURAL FLAVORS, PECTIN, LOCUST BEAN GUM, FRUIT AND VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Lifeway Foods Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 150g · 총량 – 저밀도
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Yogurt 7,013개 중 55점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2472878
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