WILD CAUGHT IMITATION ABALONE, WILD CAUGHT

Name: WILD CAUGHT IMITATION ABALONE, WILD CAUGHT
Brand: Mercado Latino, Inc.
SKU: US-FDC-2176844

Mercado Latino, Inc. 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

Canned Seafood 1,333개 중 76점

깎인 데는 당류·나트륨·포화지방.

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−24점이 깎인 자리

1회분(53g) = 각설탕 6.3개 · 치즈 0.6장

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

−0

칼슘 491mg하루 권장의 70%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 24.5g하루 권장의 45%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지

원재료 원문

CALAMARI, ABALONE BROTH, (WATER, SALT, ABALONE TYPE SHELLFISH), SUGAR, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Mercado Latino, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 53g · 총량 – 중밀도

Canned Seafood 1,333개 중 76점

열량은 어디서 오나 132kcal

탄수화물 5%단백질 63%지방 32%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	132 kcal	7%	–	–
단백질	24.5 g	45%	–	–
지방	5.7 g	10%	–	–
탄수화물	1.9 g	1%	–	–
당류	35.8 g	36%	–	–
식이섬유	1.9 g	8%	–	–
칼슘	491 mg	70%	–	–
철	1.9 mg	16%	–	–
나트륨	453 mg	23%	–	–
콜레스테롤	38 mg	13%	–	–
포화지방산	3.8 g	25%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처