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Canned Seafood

이거 뭐 들었어?

HERRING FILLETS IN HOT TOMATO SAUCE, HOT TOMATO

Canned Seafood

Cutting Edge Fitness 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 걸쭉하게 만든다미설정

원재료 12가지

HERRING FILLETS - CLUPEA HARENGUS (60%), WATER, TOMATO PASTE, VEGETABLE OIL, SUGAR, DISTILLED VINEGAR, CHILI, SALT, THICKENING AGENT: GUAR GUM, SEASONING (CONTAINS CELERY), MODIFIED STARCH, SPICES.

1회분(100g) = 각설탕 1.8개 · 치즈 0.9장 · 밥 0.9공기

Canned Seafood 1,333개 중 72점

많이 손댄 식품.

72

보통으로 가공한 식품

  • −6영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−28점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−6당류 −3 · 포화지방 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 262kcal

탄수화물 8%단백질 20%지방 72%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지262 kcal13%
단백질13 g24%
지방21 g39%
탄수화물5.6 g2%
당류5.4 g5%
식이섬유0.4 g2%
칼슘40 mg6%
1.1 mg9%
나트륨114 mg6%
콜레스테롤64 mg21%
포화지방산3.2 g21%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 나트륨 114mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 13g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 12가지 · 첨가물 1
  • HERRING FILLETS - CLUPEA HARENGUS원재료
  • WATER원재료
  • TOMATO PASTE원재료
  • VEGETABLE OIL원재료
  • SUGAR원재료
  • DISTILLED VINEGAR원재료
  • CHILI원재료
  • SALT원재료
  • THICKENING AGENT: GUAR GUM원재료
  • SEASONING원재료
  • MODIFIED STARCH원재료
  • SPICES.원재료
원재료 원문

HERRING FILLETS - CLUPEA HARENGUS (60%), WATER, TOMATO PASTE, VEGETABLE OIL, SUGAR, DISTILLED VINEGAR, CHILI, SALT, THICKENING AGENT: GUAR GUM, SEASONING (CONTAINS CELERY), MODIFIED STARCH, SPICES.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Cutting Edge Fitness · USDA FoodData Central ·

1회분 100g · 총량 – 고밀도
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Canned Seafood 1,333개 중 72점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2163456
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