PAMPA, MACKEREL IN BRINE
Transnational Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
원재료 셋.
MACKEREL와 WATER와 SALT..
84
가공이 적은 식품
- −6영양
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 3가지
MACKEREL, WATER, SALT.
영양성분
100g = 치즈 0.7장 · 밥 0.5공기
같은 분류 다른 선택
WHOLE SARDINESWORLD AQUA RESOURCES단백질 167gGROUND DRIED SHRIMPMojave Foods Corporation단백질 71.4gRICHIN, DRIED ANCHOVYRichin Trading Inc.단백질 70gDRIED SHRIMP SKINHocean Inc.단백질 57.6gBELA, MACKEREL IN ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH ORGANIC PIRI-PIRIPurse Seine Holdings LLC단백질 50.9gMACKEREL IN BRINEGateway Foods Inc단백질 41.1gPIER 33 GOURMET, MUSSELS IN WHITE WINE SUACECamanchaca Inc.단백질 36.5gSKINLESS & BONELESS SARDINES IN HOT SAUCE, HOTI. Epstein & Sons, Inc.단백질 36.4g
영양성분 자세히 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 446mg하루 권장의 64%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 23.2g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Transnational Foods, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 56g · 총량 – 중밀도
더 보기
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2107483