SMOKED OYSTERS

Name: SMOKED OYSTERS
Brand: L P Maggioni & Co.
SKU: US-FDC-2065576

L P Maggioni & Co. 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

Canned Seafood 1,333개 중 94점

원재료 둘.
SMOKED OYSTERS IN COTTON SEED OIL와 SALT ADDED..

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−6점이 깎인 자리

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

−0

철 16.1mg하루 권장의 134%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 28.6g하루 권장의 52%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 2가지

원재료 원문

SMOKED OYSTERS IN COTTON SEED OIL, SALT ADDED.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · L P Maggioni & Co. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 28g · 총량 – 중밀도

Canned Seafood 1,333개 중 94점

열량은 어디서 오나 179kcal

탄수화물 17%단백질 45%지방 38%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	179 kcal	9%	–	–
단백질	28.6 g	52%	–	–
지방	10.7 g	20%	–	–
탄수화물	10.7 g	3%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	7.1 g	28%	–	–
칼슘	71 mg	10%	–	–
철	16.1 mg	134%	–	–
나트륨	375 mg	19%	–	–
콜레스테롤	71 mg	24%	–	–
포화지방산	3.6 g	24%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처